08 novembro, 2016

As Maravilhas do Chá Verde para a Pele


Com certeza , já ouviram falar das propriedades terapêuticas do chá verde : actua como anti-oxidante , activa o sistema imunológico , diminui as taxas de colesterol , previne contra o cancro e muitos outros benefícios .

- Mas o que muitas pessoas não sabem é que o chá verde possui propriedades cosméticas , que trazem efeitos benéficos para a pele . Diante dos potenciais benefícios do chá verde , a industria da cosmética lançou sabonetes , shampoos , cremes e hidratantes à base de chá verde .

Benefícios e Propriedades do Chá Verde para a Pele 


 As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas , além de reduzir a inflamação . O chá verde também diminui a pele seca , comichão e alergias por contacto . Óptimo para quem tem o cabelo oleoso , basta fazer um chá e usar como último enxaguamento após lavar o cabelo .

Devido aos flavonoídes , presentes na sua composição , o chá verde - quando aplicado de forma tópica ou oralmente - reduz os  efeitos adversos na pele pela exposição aos raios UV , danos à pele , eritema , per-oxidação lipídica , vermelhidão , assim como o risco de cancro da pele , que também é diminuído .  

O consumo de chá  verde melhora a hidratação , firmeza e elasticidade da pele . Os flavonoídes também melhoram o fluxo sanguíneo , ou seja , melhoram a micro-circulação o que facilita o transporte de oxigénio e nutrientes para a pele . Isto promove o aumento de elasticidade e a diminuição da rugosidade , além de proporcionar uma melhoria no teor de humidade da pele .

Outras características estruturais da pele são afectadas positivamente com o uso do chá verde na pele , incluindo a elasticidade , aspereza , descamação , densidade e homeostase da água . Estudos mostraram que a ingestão de bebida de polifenóis de chá verde por 12 semanas aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigénio para a pele . Foi constatado que os polifenóis do chá verde de facto protegiam a pele contra as radiações ultra violeta e ajudavam a melhorar a qualidade geral da pele das mulheres .

Preparação e Conservação do Chá Verde

- Para conservar todas as propriedades do chá verde , guardar em local fechado , escuro , fresco , seco e arejado . Quando a água começar a ferver , mergulhar uma saqueta de chá na água (já fora do lume) por 5 minutos .

Receitas Caseiras com Chá Verde 

Vejam como podem ficar com uma pele mais bonita usando o chá verde : 

1 - Tónico Adstringente de Chá Verde :

1 - Colocar 100g de folhas de chá verde em meio litro de água e deixar repousar durante 1 hora .
2 - Coar .
3 - Passar no rosto com algodão , com movimentos circulares e evitar o contacto com os olhos .

2 - Compressas para as Olheiras :

1 - Mergulhar 100g de chá verde em meio litro de água a ferver .
2 - Abafar por 5 minutos , deixar arrefecer e depois colocar no frigorífico .
3 - Molhar 2 algodões com o chá gelado e colocar sobre os olhos . Deixar actuar por 5 minutos .

3 - Máscara Facial para Pele Oleosa :

1 - Separar uma colher de chá verde (rasgar a saqueta do chá para tirar depois de preparar o chá) 
2 - Uma colher de mel .
3 - Misturar a colher de chá verde com o mel (se quiserem podem misturar no liquidificador) .
4 - Aplicar no rosto limpo e seco com uma massagem suave . Deixar actuar por 20 minutos e retirar com água fria .

4 - Máscara Rejuvenescedora de Chá Verde :


1 - Misturar meia chávena de chá verde .
2 - Bater no liquidificador os seguintes ingredientes :
- Algumas uvas com casca
- Um pedacinho de gengibre 
- Uma colher de sopa de argila verde 
- Uma colher de sopa de mel
- Uma colher de sopa de iogurte natural 
- 3 - Passar esta mistura no rosto e deixar actuar por 1 hora 
4 - Retirar com água fria 

5 - Chá Verde contra os Poros Dilatados :


Para quem tem poros dilatados : o gelo de chá verde , quando misturado a uma cápsula de vitamina E , funciona muito bem para quem sofre com os poros dilatados . Ao aplicar o gelo de chá verde com vitamina E no rosto , os poros vão contrair e a pele fica lisinha , desinflamando o tecido e combatendo cravos e espinhas .

Quem tem a pele oleosa beneficia com a diminuição da oleosidade . Este também é um óptimo tratamento para evitar o envelhecimento precoce da pele .
 

Receita :

                - Chá Verde (mais ou menos meio litro)
- 1 cápsula de Vitamina E 
- 1 forma de gelo

Deixar arrefecer o chá , abrir a cápsula de vitamina E e misturar com o chá verde . Colocar a mistura na forma de gelo . Deixar no congelador para solidificar , quando estiver solidificado estará pronto para ser aplicado no rosto .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos !!                 

8 comentários:

  1. bem, não conhecia nem metade!!!
    sem dúvida um post muitooo util
    beijinhos :*

    ResponderExcluir
  2. Olá, Carla! Este post foi uma completa sequência de dicas e informação que desconhecia. Amei, muito obrigada. Beijinhos

    ResponderExcluir
  3. Não conhecia muitos dos benefícios. Adorei o post :3

    A RUIVA BLOG
    FACEBOOK
    INSTAGRAM

    ResponderExcluir
  4. Não sabia que tinha esses benefícios todos

    ResponderExcluir
  5. Não tinha conhecimento de todos, muito obrigado, sempre com excelentes dicas. jinhos

    ResponderExcluir
  6. Bebo imenso. Já sabia que fazia bem, mas não sabia que fazia bem a tanta coisa. :O Sempre bom saber. Adorei as receitas caseiras. :)

    ResponderExcluir
  7. Estamos sempre a aprender! Obrigada pelo post interessante.

    ResponderExcluir
  8. Obrigada pela dica. Vou experimentar

    ResponderExcluir