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04 janeiro, 2017

Esfoliantes Naturais - Receitas

quarta-feira, janeiro 04, 2017

Querem deixar a pele mais bonita e lisa com uma esfoliação na pele ? Se a esfoliação for feita de maneira adequada , com delicadeza e com os intervalos certos , só traz benefícios para a nossa pele !

Porque é tão importante a esfoliação ? 

- A esfoliação ajuda a eliminar as células mortas da pele , deixando-a mais luminosa , suave e bonita . A esfoliação limpa profundamente , através de ingredientes granulados que arrastam as células que ficam acumuladas na pele . A eliminação dessas células mortas estimula a renovação natural da pele , evitando pelos encravados , cravos , espinhas e a oleosidade excessiva . Sendo assim , a pele esfoliada fica mais limpa , hidratada e macia . 

- Depois de uma esfoliação do rosto , os cremes hidratantes e anti-idade funcionam muito melhor , porque são melhor absorvidos pela pele . 

  

Esfoliantes Feitos Em Casa 

- Em alternativa aos esfoliantes disponíveis no mercado , os esfoliantes podem , facilmente ser feitos em casa e , por isso não apresentam custos muito altos . A esfoliação pode ser feita uma vez por semana . 

Ingredientes Esfoliantes 


Açúcar - O açúcar é , talvez o esfoliante natural mais popular que existe . Funciona muito bem para fazer a esfoliação , mas é preciso cuidado , deve-se usar pouca quantidade e passar na pele com delicadeza para evitar que agrida a pele . Procurar usar o açúcar mais fino possível . 

Aveia - A aveia é um dos melhores esfoliantes naturais que podemos encontrar. Pode-se usar flocos inteiros , ou optar pela farinha de aveia , pela aveia moída , ou aquela em flocos finos . O ideal é que a aveia seja previamente hidratada , para facilitar o seu uso . Além de ter a função de esfoliar a aveia também hidrata a pele . 

 Argila - A argila tem muitos benefícios para a pele , podendo também ser usada como esfoliante . A vantagem é que a argila é suave e não danifica a pele (como pode acontecer com o açúcar , por exemplo) . 

Café - O café é também um excelente esfoliante para a pele . O pó fino faz dele o ingrediente perfeito para a esfoliação do rosto . Ele também faz muito bem à nossa pele , fazendo com que fique mais bonita e luminosa . 

Como Preparar Esfoliante ? 

      

Receita 1 : Farinha de Aveia e Mel : 

- Farinha de aveia 
- Óleo essencial de lavanda 
- Mel 

- Misturar numa tigela uma colher de sopa de farinha de aveia , uma colher de chá de mel e 3 gotas de óleo essencial de lavanda . Humedecer o rosto e passar a mistura . Massajar com movimentos circulares e suaves em todo o rosto . Em seguida , enxaguar com água fria e secar o rosto com pequenos toques com uma toalha macia . 

Receita 2 : Esfoliante de Café : 

- Pó de café 
- Óleo vegetal (pode ser , azeite , óleo de coco , óleo de abacate ou óleo de amêndoas) 

- Misturar numa tigela uma colher de sopa de café , uma colher de sopa de óleo da vossa preferência . Humedecer o rosto e passar a mistura . Massajar em movimentos circulares e suaves em todo o rosto . Em seguida , enxaguar com água fria e secar o rosto com leves toques com uma toalha macia . 

Receita 3 : Esfoliante de Argila : 

- Argila ou Dolomita 
- Óleo essencial de lavanda 

- Misturar numa tigela uma colher de sopa de argila , uma colher de sopa de água e 3 gotas de óleo essencial de lavanda . Humedecer o rosto e passar a mistura . Massajar com movimentos circulares suaves em todo o rosto . Em seguida , enxaguar com água fria e secar com leves toques com uma toalha macia . 

Dica : A pele sensível precisa de cuidados extra . Evitar fazer muita esfoliação , quando fizerem , façam com movimentos muito suaves e delicados . Após fazer a esfoliação , hidratar sempre muito bem a pele . 

Espero que tenham gostado ! 
KissKiss 💋        

01 janeiro, 2017

Para Uma Beleza Natural

domingo, janeiro 01, 2017

Para este primeiro dia do ano , eu escolhi um tema que cada vez mais desperta o interesse de muitas pessoas . 
Produtos naturais e orgânicos ; muito mais do que uma moda , tem aos poucos se tornado um estilo de vida para muitos , que cada vez mais procuram produtos naturais , orgânicos , que sejam sustentáveis , que não sejam poluentes e que não sejam testados em animais . 

 
  

- E desengane-se quem pensa que os produtos com estes requisitos , são produtos de baixa qualidade ou que existem poucas opções disponíveis à venda . 
 Pois este é um mercado com um crescimento cada vez maior , com uma imensa variedade de produtos , com bastante qualidade , sendo que o único senão , é mesmo o preço , este tipo de produtos normalmente são mais caros que os produtos ditos normais . 


   

- Posto isto , acho que chegou a hora de começarmos a ver o planeta como um todo , o mundo por descobrir , a natureza a pulsar . Enquanto a terra gira , há um nove modo de vida a florescer , focado na naturalidade , um regresso ás origens . O equilíbrio está no centro e em torno dele gravitam verdes valores , como a sustentabilidade , a ligação entre o corpo e a mente , a alimentação saudável , os produtos orgânicos de alta qualidade . Isto , como já disse acima , não representa uma moda . Representa um novo estilo de vida que está a revolucionar a vida de muitas pessoas , a despertar consciências . Para melhor . Muito melhor . 




- Com frequência , os produtos com ingredientes naturais estão associados a uma experiência sensorial e de alta performance . Valoriza-se a transparência no acto da produção , tornando claro quem o produz , em que circunstâncias e qual é a sua real composição . Para além disso , eles tendem a simbolizar uma experiência única e quase especial . E se nos sentimos bem quando compramos um produto natural , vamos querer que estes artigos invadam todas as nossas rotinas , de forma transversal . 


Uma Revolução Natural 

- Inspirada neste estilo de vida e também por que pretende deixar uma pegada positiva no mundo , a beleza quer se tornar cada vez mais natural . Ela abraça o compromisso de desintoxicar o nosso corpo , trazendo para os nossos rituais a naturalidade que vive nas plantas . A naturalidade e o poder que brota da terra . O brilho adicionado pelo óleo de gerânio . O poder nutritivo do açafrão . As propriedades fortificantes dos coentros . A força disciplinante do óleo de camelina . 

   
- A tendência dos produtos naturais e orgânicos está a chegar e vai dominar os produtos de beleza e de cuidados de pele e cabelo , respeitando.nos cada vez mais . Respeitando a terra , cada vez mais . 

- Quase tudo , a terra nos dá , de forma limpa e natural . 
Apenas espera que nos decidamos a unir-nos a ela . 

Espero que tenham gostado ! 
KissKiss💋💋   

11 dezembro, 2016

Óleo Essencial de Alecrim

domingo, dezembro 11, 2016

O alecrim é uma planta que exala um cheiro forte e agradável . Quando encontrada no formato de óleo essencial , esta erva possui uma série de propriedades terapêuticas . Além de ajudar na saúde , é excelente também para cuidar da pele e dos cabelos .

 Propriedades Terapêuticas do Alecrim 

- Adstringente , Estimulante do Córtex Supra-Renal , Analgésico , Anti-Séptico , Anti-Diarreico , Estimulante Gral , Tónico Cardíaco , Hipertensivo , Caminativo (ajuda nos gases intestinais) , Anti-Réumatico , Anti-Nevrálgico , Anti-Gota , Estimulante Cerebral , Sudorífero , Parasiticída , Cicatrizante .

 Utilizações do Óleo Essencial de Alecrim 

- Alguns dos principais usos do óleo essencial de alecrim estão relacionados à sua acção estimulante para melhorar a memória e concentração , além de aliviar dores de cabeça . Na pele , este produto ajuda a aliviar os sinais de acne e celulite . No couro cabeludo , as propriedades do alecrim ajudam no combate à caspa , além de promover o crescimento do cabelo .

- Como tratamento alternativo , o óleo pode ser útil para quem sofre de enxaqueca , tensão baixa , retenção de líquidos e incómodos no aparelho respiratório . Além disso , a massagem com este óleo também ajuda a melhorar a circulação , pois tem um efeito calmante e diurético . 

- Assim como o chá feito com alecrim (planta) , o óleo de alecrim também conta com propriedades calmantes para aflições emocionais . Estimulando o córtex adrenal , este produto é capaz de aliviar os sintomas da depressão e da exaustão nervosa (esgotamento) . 

Como usar o Óleo Essencial de Alecrim ? 

- Nunca utilizar o óleo essencial de alecrim puro na pele . Para massagens , usar sempre um óleo carreador . Para inalação , podem ferver água e numa chávena deitar algumas gotas de óleo e respirar profundamente . Outra opção é utilizar o aromatizador (à venda em casas especializadas) .

- Sistema circulatório - Banhos e massagens .
- Sistema hepático - Aplicações locais , banhos e massagens . 
- Sistema nervoso - Inalações , banhos e massagens . 
- Sistema digestivo - Aplicação local , compressas , banhos e massagens . 
- Músculos e articulações - Compressas , massagem local , banhos . 


              Alecrim para a Queda de Cabelo 

- O óleo essencial de alecrim pode ser um bom tratamento coadjuvante para a calvíce .
 - Sabemos que a queda de cabelo pode ser provocada por vários factores , mas um dos factores que mais contribui para que isso aconteça está relacionado com a exposição do nosso corpo aos radicais livres , os quais provocam um envelhecimento acelerado das células e , por consequência , a degeneração do folículo capilar .
- O alecrim é extremamente rico em anti-oxidantes , os quais combatem os radicais livres , sendo portanto uma boa opção para combater este tipo de problema .
- Deste modo podemos dizer é bom tanto para regenerar , tratar a queda e estimular o crescimento do cabelo . 
- Outra das principais causas da calvíce é o excesso de sebo presente no couro cabeludo , assim como a presença do DHT (hormona responsável pela queda de cabelo , principalmente nos homens) . É certo que o alecrim tem propriedades anti-seborreicas e diversos estudos provaram também que pode diminuir a acção hormonal do DHT . 

Como Utilizar o Óleo Essencial de Alecrim nos Cabelos ? 

- Fazer uma infusão com folhas de alecrim bem forte . Fazer pouca quantidade (cerca de 100ml) . As folhas tanto podem ser secas como ainda verdes . Caso usem as folhas verdes , deixá-las na infusão até que a cor fique amarelada , desidratada (para que todas as propriedades sejam extraídas) .

- Colocar o chá num recipiente com borrifador e adicionar 10 gotas de óleo essencial de alecrim . Misturar tudo e borrifar o couro cabeludo , massajar paro o produto penetrar . Pode ser usado no cabelo seco ou molhado . Evitar usar no comprimento dos fios , usar somente no couro cabeludo .

- Fazer uma massagem com alecrim 3 vezes por semana . Prolongar o tratamento por 6 meses para notar uma diferença bastante visível . 

Contra Indicações do uso do Óleo Essencial de Alecrim 

- Apesar das inúmeras propriedades terapêuticas do óleo essencial de alecrim , o seu uso é contra indicado durante a gravidez , em crianças com menos de 7 anos , epilépticos e pessoas com hipertensão . 

Espero que tenham gostado ! 
Beijinhos 💋        

19 novembro, 2016

Óleo Essencial de Lavanda

sábado, novembro 19, 2016

Vamos falar de óleos essenciais ? Quem é fã de aromaterapia diz sempre que o óleo preferido é o de lavanda (é também o óleo essencial mais utilizado) . Isto porque ele tem um aroma muito agradável e é extremamente versátil . É o melhor óleo anti-stress , pois a lavanda acalma e relaxa .

Para quem ainda não conhece , os óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas , que possuem princípios activos variados , conforme a sua origem . Dependendo da planta , o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma , cor e densidade .

O óleo essencial de lavanda equilibra o corpo , fisicamente , mentalmente , emocionalmente . Alivia a tensão nervosa , stress e insónias . Pode ser usado puro na pele como cicatrizante , é regenerador de tecidos em caso de queimaduras , cortes e acne .

O óleo essencial de lavanda é um dos únicos que podem ser usados directamente na pele , assim como o óleo de Tea Tree (melaleuca) .

Benefícios do Óleo Essencial de Lavanda 

- Anti-séptico , analgésico , citofilático , anti-espasmódico , tónico , cicatrizante , anti-inflamatório , anti-parasítico , relaxante muscular , adstringente , condicionador cutâneo , e anti-depressivo , desodorizante , sudorífero , hipotensor , sedativo . Este óleo é realmente incrível !   

Em que situações o Óleo de Lavanda pode ser útil ? 

1 - Peles oleosas , secas , inflamadas e acne .
2- Dor de cabeça .
3 - Insónia e agitação 
4 - Picadas de insectos e dermatites .
5 - Queimaduras e assaduras da pele .
6 - TPM e cólicas menstruais .
7 - Cabelos opacos e fragilizados .
8 - Ansiedade e depressão .
9 - Aumento do bem estar geral .


       Dicas de uso para o Óleo de Lavanda 

 Para aliviar a tensão nervosa - 10 gotas no difusor , ou aplicar umas gotas directo sobre as têmporas .

Para a insónia - 4 gotas de óleo essencial de lavanda na almofada . Ou colocar umas gotas no pulso e esfregar . Respirar profundamente .

Queimaduras solares ou irritações na pele - 10 gotas de óleo essencial de lavanda em 10ml de água gelada e borrifar o local afectado . O alivio é imediato . Pode-se substituir a água gelada por óleo de amêndoas doces . 

Para assaduras de bebe - 4 gotas de óleo para 10ml de óleo de coco (aplicar a cada muda de fralda) .
Dor de cabeça de origem nervosa - Colocar 2 gotas de óleo em cada têmpora e massajar .  

Cólicas menstruais - Utilizar 10 gotas de óleo essencial de lavanda em meio litro de água quente , mergulhar uma compressa ou uma toalha pequena , espremer o excesso de água e colocar sobre a barriga , na zona da pélvis por 15 minutos . Ou misturar 9 gotas de óleo em 2 colheres de chá ou 10ml de óleo de amêndoas doces (ou semente de uva) e massajar a pélvis .

Irritação na garganta - Fazer uma inalação do vapor da lavanda (200ml de água a ferver mais 5 gotas de óleo essencial de lavanda) . Alivia a irritação na garganta e , junto com o óleo essencial de eucalipto (5 gotas) , é muito eficaz para acalmar a tosse . 

Dores musculares - 10 gotas de óleo de lavanda para cada 10ml de óleo vegetal . Se a dor muscular for muito intensa pode acrescentar-se gotas de outros óleos como o alecrim , copaíba e tea tree . 

Para o acne - Com o auxilio de um cotonete , pingar 2 gotas no cotonete e passar directamente no acne . Repetir este processo 2 vezes por dia . 

Para peles secas e irritadas - Colocar a quantidade de hidratante na mão , que vão usar na pele , pingar 2 gotas de óleo essencial de lavanda , misturar e aplicar na pele . 

Queda de cabelo - Reservar 5ml de um óleo vegetal da vossa preferência (óleo de coco , jojoba , abacate , etc) e acrescentar 5 gotas de óleo essencial de lavanda . Misturar bem e passar no couro cabeludo massajando bem . Deixar actuar por 30 minutos e lavar os cabelos normalmente . 


É muito importante saber a proveniência do óleo essencial de lavanda . Certifiquem-se que o produto não é misturado com outras essências (por exemplo) , pois assim o óleo não irá surtir o efeito completo : o óleo essencial de lavanda tem que ser puro e natural .
Podem encontrar este óleo essencial e outros em lojas de produtos naturais , e online também .




Espero que tenham gostado !
Beijinhos !! 💋💖          

16 novembro, 2016

Cufanha Cosmetics

quarta-feira, novembro 16, 2016

Hoje venho falar-vos da mais recente parceria aqui do blog a , Cufanha Cosmetics   , uma loja de cosméticos , situada em Guimarães , que oferece serviço de aromaterapia e serviço dermatológico . Lançaram-se recentemente nas vendas online , com produtos de fabrico próprio , artesanais e 100% naturais , sem qualquer adição de químicos .
A marca diz acerca dos seus produtos ;

" Excluímos os químicos utilizados pelas grandes marcas , para obtermos produtos mais saudáveis e sustentáveis . Favorecemos assim , todas as propriedades dos ingredientes naturais seleccionados ." 

Eu , será escusado dizer , que só pelo facto de serem produzidos com ingredientes naturais , fiquei logo conquistada . Quem segue e lê este blog , sabe que dou preferência a produtos com ingredientes naturais .
Foi-me muito gentilmente enviado pela marca , um pacote com 3 produtos , digo já que me agradaram muito as escolhas feitas dos produtos enviados , acertaram em cheio 😁😉
São dois sabonetes e um batom hidratante, que é sempre necessário ter à mão nesta época de temperaturas baixas , para protegermos os lábios do frio .
Vou então falar mais detalhadamente acerca destes produtos :   



Batom Hidratante : 

- Batom hidratante e reparador , com essência de laranja doce , é 100% natural , é ideal para usar sempre , ajuda a manter os lábios hidratados e recupera lábios com algum grau de secura . Eu passei nos lábios , ontem quando recebi , quase ao fim da manhã , estava com os lábios mais secos que o normal por causa do frio que se faz sentir e notei logo que tinham ficado mais macios , já não os sentia ásperos e durou-me bastante nos lábios , almocei e quando fui lavar os dentes ainda tinha batom e hoje pela manhã (tornei a aplicar mais uma vez durante a tarde) notei que tinha os lábios macios , hidratados e sem vestígios de peles secas . Tem um aroma bastante agradável a laranja .



Sabonete Mundo do Bosque Artesanal 

- Recebi também este sabonete fantástico , que tem aroma muito , muito agradável , que eu gosto imenso . É um Sabonete Artesanal de Glicerina Esfoliante - Bosque dos Eucaliptos - , é um sabonete de glicerina esfoliante , com hortelã pimenta e eucalipto , enriquecido com Manteiga de Cacau e Manteiga de Karité para hidratar e nutrir a pele , após a sua acção esfoliante . É ideal para um banho refrescante e revitalizante .



Sabonete Alfazema 

Por último , mas não menos importante , um Sabonete Artesanal de Glicerina Hidratante e Relaxante . Chama-se Porto Covo , este sabonete de alfazema/lavanda tem propriedades calmantes e hidratantes , ajudando no combate ao stress . É também enriquecido com Manteiga de Karité , rica em Vitaminas A e E , hidrata e nutre a pele em profundidade . Este sabonete tem perfume muito suave e agradável . 

- Esta feita a apresentação dos produtos , a marca tem os seus produtos disponíveis para venda na página do Facebook (deixo o link , basta clicar) Cufanha Cosmetics  , lá poderão ver os produtos existentes para venda e fazer as vossas encomendas .
- Da minha parte , resta-me experimentar estes sabonetes tão cheirosos , e depois contar aqui ao pormenor o que achei , como foi , como ficou a minha pele . Combinado ?!?!? 😉

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋💋     


  



 

13 novembro, 2016

Manteiga de Karité

domingo, novembro 13, 2016


Hoje vou falar sobre a Manteiga de Karité , tenho a certeza que muitas de vocês já ouviram falar ou até a usam . Mas sabem os benefícios que esta manteiga traz para a nossa pele e cabelo ? É um ingrediente tão útil e barato , que eu não poderia deixar de falar sobre ele aqui .

 O que é a Manteiga de Karité ? 

- A manteiga de karité é extraída das sementes de uma árvore africana com o mesmo nome . As características da manteiga de karité são dadas principalmente por 4 ácidos gordos na sua composição : os ácidos esteàrico e oleico (85-90% da sua composição ) , o ácido linoléico e o ácido araquidónico (esta composição pode variar conforme e espécie e a zona geográfica de origem) . Isto tudo torna a manteiga de karité bastante rica e nutritiva para a pele e o cabelo , porém bastante oleosa . Portanto , quem tiver problemas com a oleosidade , deverá evitá-la .

- Para aproveitar todas as suas propriedades , a manteiga de karité deve ser pura e natural .

 Composição da Manteiga de Karité : 

- Contém ácidos gordos de triglicerídeos com alto teor de ácidos oléicos (ômega-9) , esteáricos e linoléicos (ômega-6) . 
- Contém vitamina A e vitamina E , funcionando como anti-oxidante natural com propriedades anti-inflamatórias .
- É um agente emoliente com excelentes propriedades sensoriais , devido à combinação única de triglicerídeos e ácidos gordos . 
- O ácido cinâmico ajuda a proteger a pele contra os raios UV . 

 Manteiga de Karité para a Pele 

- As vitaminas desta manteiga são muito benéficas para a pele . Ela aumenta a produção de colagénio , hidrata a pele e previne o envelhecimento precoce . Tem gorduras vegetais que melhoram a regeneração das células , enquanto o ácido cinâmico protege a pele do sol . Ingredientes chamados insaponificáveis dão hidratação . Tem propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias , que abordam a raiz do problema do acne , ou seja , o crescimento bacteriano e inflamação da pele .

- O uso regular da manteiga de karité melhora a elasticidade da pele . Ajuda na prevenção de linhas finas e rugas sob os olhos . A manteiga também previne as estrias , cicatrizes , eczemas e feridas . Minimiza também as manchas provocadas pelo acne e trata doenças da pele como o eczema . Ajuda na hidratação dos lábios e também pode ser usada para acalmar a pele após a depilação . 

Utilização da Manteiga de Karité na Pele : 

Para o corpo - Indicado para pele ressequida . Para hidratar e suavizar a pele colocar um pouco de manteiga de karité na palma da mão , esfregar com os dedos e aplicar directamente sobre a pele massajando suavemente o corpo . Também podem adicionar a manteiga de karité no vosso hidratante preferido . Em caso de gravidez , usar a manteiga de karité diariamente para prevenir as estrias na barriga , seios , coxas e parte interior dos braços .

Para o rosto - Passar a manteiga de karité pura no rosto antes de dormir , fazendo massagens suaves e circulares . Pela manhã , lavar o rosto como de costume .

- Também podem preparar uma mistura com óleos essenciais para melhorar o acne . Derreter uma colher de sopa de manteiga de karité . Ao arrefecer , pingar 5 gotas de óleo essencial de lavanda e 5 gotas de óleo essencial de Tea Tree (Melaleuca) . Misturar e colocar num recipiente de vidro pequeno e limpo . Passar esta mistura no rosto antes de dormir , fazendo massagens suaves e circulares . Pela manhã , lavar o rosto normalmente . Repetir este tratamento 3 vezes por semana .


     

 Manteiga de Karité para os Cabelos : 

- Um dos activos mais antigos e mais utilizados para nutrir e tratar profundamente os cabelos é a manteiga de karité , que é extremamente emoliente , garante brilho e força . Os produtos que contém este activo em concentração adequada conseguem proteger a humidade dos fios de cabelo , garantido a hidratação .

- Este composto também funciona como uma excelente fonte de nutrição . Quando o cabelo esta a passar por uma má fase , pode-se sempre contar com a ajuda desta manteiga . Trata-se de uma forma simples e rápida de ajudar o cabelo a reconstruir-se . A manteiga de karité garante que os cabelos fiquem sedosos , macios , alinhados , com as cutículas seladas e porosidade reduzida .

 Utilização da Manteiga de Karité nos Cabelos : 

Para os cabelos extremamente ressequidos e quebradiços - Após lavar os cabelos normalmente , retirar o excesso de água e passar a manteiga de karité do comprimento do cabelo até ás pontas , evitando o couro cabeludo .
Atenção : Cuidado com a quantidade , pois em excesso pode pesar os fios de cabelo . Colocar uma toca de banho e deixar agir por 30 minutos . Depois , é só enxaguar os cabelos com bastante água morna .

Para cabelos normais a secos - Após lavar os cabelos normalmente , retirar o excesso de água . Adicionar uma pequena quantidade (pouco mesmo) da manteiga de karité na vossa máscara preferida e passar nos cabelos  do comprimento até ás pontas , evitando o couro cabeludo . Colocar uma touca de banho e deixar agir conforme as instruções da máscara . Depois , é só enxaguar o cabelo com bastante água morna .

Onde Comprar a Manteiga de Karité :

Caso queiram adquirir a manteiga de karité , existem algumas lojas online que vendem a manteiga pura e natural . Essas lojas , geralmente vendem matéria prima para o fabrico de cosméticos . 
         Deixo aqui alguns links de lojas online que vendem , são lojas portuguesas , uma é espanhola mas fazem envios para Portugal .

Gran Velada  

Circulo Bio  

Plena Natura  

Espero que tenham gostado !
Beijinhos !! 

08 novembro, 2016

As Maravilhas do Chá Verde para a Pele

terça-feira, novembro 08, 2016

Com certeza , já ouviram falar das propriedades terapêuticas do chá verde : actua como anti-oxidante , activa o sistema imunológico , diminui as taxas de colesterol , previne contra o cancro e muitos outros benefícios .

- Mas o que muitas pessoas não sabem é que o chá verde possui propriedades cosméticas , que trazem efeitos benéficos para a pele . Diante dos potenciais benefícios do chá verde , a industria da cosmética lançou sabonetes , shampoos , cremes e hidratantes à base de chá verde .

Benefícios e Propriedades do Chá Verde para a Pele 


 As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas , além de reduzir a inflamação . O chá verde também diminui a pele seca , comichão e alergias por contacto . Óptimo para quem tem o cabelo oleoso , basta fazer um chá e usar como último enxaguamento após lavar o cabelo .

Devido aos flavonoídes , presentes na sua composição , o chá verde - quando aplicado de forma tópica ou oralmente - reduz os  efeitos adversos na pele pela exposição aos raios UV , danos à pele , eritema , per-oxidação lipídica , vermelhidão , assim como o risco de cancro da pele , que também é diminuído .  

O consumo de chá  verde melhora a hidratação , firmeza e elasticidade da pele . Os flavonoídes também melhoram o fluxo sanguíneo , ou seja , melhoram a micro-circulação o que facilita o transporte de oxigénio e nutrientes para a pele . Isto promove o aumento de elasticidade e a diminuição da rugosidade , além de proporcionar uma melhoria no teor de humidade da pele .

Outras características estruturais da pele são afectadas positivamente com o uso do chá verde na pele , incluindo a elasticidade , aspereza , descamação , densidade e homeostase da água . Estudos mostraram que a ingestão de bebida de polifenóis de chá verde por 12 semanas aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigénio para a pele . Foi constatado que os polifenóis do chá verde de facto protegiam a pele contra as radiações ultra violeta e ajudavam a melhorar a qualidade geral da pele das mulheres .

Preparação e Conservação do Chá Verde

- Para conservar todas as propriedades do chá verde , guardar em local fechado , escuro , fresco , seco e arejado . Quando a água começar a ferver , mergulhar uma saqueta de chá na água (já fora do lume) por 5 minutos .

Receitas Caseiras com Chá Verde 

Vejam como podem ficar com uma pele mais bonita usando o chá verde : 

1 - Tónico Adstringente de Chá Verde :

1 - Colocar 100g de folhas de chá verde em meio litro de água e deixar repousar durante 1 hora .
2 - Coar .
3 - Passar no rosto com algodão , com movimentos circulares e evitar o contacto com os olhos .

2 - Compressas para as Olheiras :

1 - Mergulhar 100g de chá verde em meio litro de água a ferver .
2 - Abafar por 5 minutos , deixar arrefecer e depois colocar no frigorífico .
3 - Molhar 2 algodões com o chá gelado e colocar sobre os olhos . Deixar actuar por 5 minutos .

3 - Máscara Facial para Pele Oleosa :

1 - Separar uma colher de chá verde (rasgar a saqueta do chá para tirar depois de preparar o chá) 
2 - Uma colher de mel .
3 - Misturar a colher de chá verde com o mel (se quiserem podem misturar no liquidificador) .
4 - Aplicar no rosto limpo e seco com uma massagem suave . Deixar actuar por 20 minutos e retirar com água fria .

4 - Máscara Rejuvenescedora de Chá Verde :


1 - Misturar meia chávena de chá verde .
2 - Bater no liquidificador os seguintes ingredientes :
- Algumas uvas com casca
- Um pedacinho de gengibre 
- Uma colher de sopa de argila verde 
- Uma colher de sopa de mel
- Uma colher de sopa de iogurte natural 
- 3 - Passar esta mistura no rosto e deixar actuar por 1 hora 
4 - Retirar com água fria 

5 - Chá Verde contra os Poros Dilatados :


Para quem tem poros dilatados : o gelo de chá verde , quando misturado a uma cápsula de vitamina E , funciona muito bem para quem sofre com os poros dilatados . Ao aplicar o gelo de chá verde com vitamina E no rosto , os poros vão contrair e a pele fica lisinha , desinflamando o tecido e combatendo cravos e espinhas .

Quem tem a pele oleosa beneficia com a diminuição da oleosidade . Este também é um óptimo tratamento para evitar o envelhecimento precoce da pele .
 

Receita :

                - Chá Verde (mais ou menos meio litro)
- 1 cápsula de Vitamina E 
- 1 forma de gelo

Deixar arrefecer o chá , abrir a cápsula de vitamina E e misturar com o chá verde . Colocar a mistura na forma de gelo . Deixar no congelador para solidificar , quando estiver solidificado estará pronto para ser aplicado no rosto .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos !!