Hoje fala-se de cabelos aqui no blog . Sabem qual é o vosso tipo de cabelo ? - É importante saber qual é o nosso tipo de cabelo para podermos tratá-lo de forma adequada . Cada tipo de cabelo, seja seco, oleoso ou normal, deve ser cuidado com produtos específicos . Mas caso tenham dúvidas, peçam ajuda a um profissional que vos poderá orientar melhor .

Fiquem atentas á qualidade dos produtos . Vale a pena investir um pouco mais para manter os cabelos saudáveis .

O fundamental para evitar problemas como queda, seborreia, oleosidade, calvície e caspa é saber cuidar dos cabelos e saber qual o seu ciclo de vida . 

Os especialistas dividem os cabelos em três tipos : normais, oleosos e secos .

 Cabelos Normais 

Macios, com brilho e volume adequados . Não ressecam com facilidade, nem apresentam excesso de oleosidade . Fáceis de pentear e necessitam ser lavados com muita frequência . O couro cabeludo costuma estar limpo e as glândulas sebáceas produzem apenas a gordura necessária para a alimentação dos cabelos . Sendo assim, basta lavar a cabeça com um shampoo suave e ter o cuidado do proteger o cabelo de fatores externos como o sol ou vento .

Hidratação : a hidratação deve ser feita a cada 15 dias para manter o brilho e a vitalidade .

Receita Caseira - Iogurte com Manga : Bater no liquidificador um iogurte natural e 1/2 manga, acrescentar uma colher de sobremesa de óleo de oliva . Passar o creme nos cabelos e deixar atuar por 20 minutos . Lavar normalmente .

Cabelos Oleosos

Quem possui cabelos oleosos já não tem tanta sorte, já que as glândulas sebáceas têm uma produção acima do que seria necessário . Resultado : a gordura faz com que o cabelo, que geralmente já é fino, perca ainda mais o volume . Para manter a boa aparência são precisos cuidados diários . A lavagem é uma das principais medidas terapêuticas, uma vez que quando o couro cabeludo está sujo, impede que os folículos pilosos e as glândulas sebáceas funcionem de forma eficaz . Por isso os cabelos devem ser lavados diariamente . Procurem utilizar shampoos específicos para cabelos oleosos .

Hidratação : a hidratação pode ser feita uma vez por mês 

 Receita Caseira - Espinafres com alecrim : Bater no liquidificador um molho de espinafres cozidos com dois raminhos de alecrim . De seguida coar tudo muito bem e passar o liquido nos cabelos . Deixar agir por 30 minutos e de seguida lavar normalmente .

Cabelos Secos ou Ressecados 

Assim como os cabelos oleosos, os secos também necessitam uma certa atenção por parte de quem os possui . A sua principal característica é a de serem baços e com pontas espetadas por todos os lados . Neste caso, o que ocorre é que a gordura produzida não é suficiente para deixar os cabelos devidamente hidratados . Eles são volumosos e difíceis de pentear ou desembaraçar, frágeis e sem brilho, são ásperos ao toque . Não os lavar todos os dias e podem hidratá-los á vontade .

Hidratação : a hidratação pode ser feita uma vez por semana para manter a lubrificação dos fios .

Receita Caseira - Abacate e leite de coco : Bater no liquidificador meio abacate e acrescentar meia chávena de leite de coco, passar a mistura nos cabelos e deixar atuar por 20 minutos . Lavar normalmente .

Espero que tenham gostado do post ! 

Não têm dinheiro para cuidar dos cabelos ?

Hoje em dia, mesmo sem gastar muito dinheiro, só tem o cabelo feio, ressequido e sem vida quem quer ! 

Nem sempre ter um cabelo bonito é sinal de que se usa produtos muito caros . As marcas mais baratas também fazem produtos eficientes . Então, vamos lá acabar um bocadinho com aquele mito do que  "só presta o que é caro", ok ? 

Seguem sugestões de produtos acessíveis (todos por menos de 5 euros), baseado em opiniões de utilizadores e em pesquisas na net . Espero que vos seja útil ! 

Shampoos 

Máscaras Capilares 

Leave-In 

Ampolas 

Óleos Capilares 

  

1- Óleo de Oliva Niely Golg / Rico em vitaminas, penetra profundamente nos fios, aumentando a suavidade e o brilho dos cabelos .

2- Marrocan Argan Oil Avon / 5 beneficios em 1 tratamento, nutrição completa, hidratação, fios fortalecidos, brilho instantâneo, fios macios e saudavéis . Formula de absorção instantânea não pesa nos fios . Contém Próvitamina B5 e vitamina E .

3- Óleo de Argan Embelleze / As suas propriedades ajudam no rejuvenescimento da pele do rosto e do corpo, fortalecimento das unhas quebradiças, na cozinha e até em massagens sensuais e relaxantes .

4- Óleo de Argan da Niely Gold / Possui uma alta concentração de vitamina E e ómega 6 que repara os danos dos fios proporcionando hidratação e brilho aos cabelos . Possui filtros UV e ação termo protetora que protegem os cabelos dos danos causados pela luz solar e pelas altas temperaturas do secador .

Queratina

É tudo por hoje , espero que tenham gostado do post !   

Hidratação Capilar Profunda 

 A hidratação profunda é a mais eficiente de todas , pois contempla nutrientes adicionais em relação aos outros tipos de hidratação . Para que uma hidratação seja 100% eficaz é necessário usar produtos de qualidade e seguir o procedimento correcto .

Modo de Fazer :

Higienizar - Lavar o cabelo de preferência com um champô anti-resíduos . As escamas dos fios irão abrir-se para receber o creme . Após enxaguar , retirar o excesso de água com uma toalha , e em seguida usar um pouco o secador . Quanto mais seco estiver o cabelo , melhor o produto será absorvido .

Aplicação do Creme - Separar em mechas e aplicar pequenas quantidades em todo o comprimento dos fios . Depois de espalhar no comprimento inteiro , massajar o fio , mecha por mecha . A massagem ajuda também na penetração do produto .

- Fazer algum tipo de procedimento para aquecer os fios ; pode ser com uma touca de alumínio , ou com uma toalha quente e húmida . Deixar ficar o tempo recomendado pelo fabricante do produto escolhido .

- Passado o tempo , tirar a touca de alumínio e aguardar mais 5 minutos para que o cabelo arrefeça naturalmente .

Enxaguar Bem - Finalizar com um condicionador de pH ácido para fechar bem as cutículas . É extremamente importante fechar bem as cutículas depois da hidratação para que os nutrientes não se percam . Se as cutículas ficarem meio abertas , os nutrientes vão saindo , e a hidratação dura menos tempo .

- Opcionalmente , finalizar com um leave-in ou silicone . Dá um pouco de trabalho , mas fazendo da forma correcta o resultado será bastante bom . 

Receitas De Hidratação Profunda 

Receita 1 - 3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de açúcar cristal + 5 ml de Bepantol liquido .

Receita 2 - 3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de azeite 

Receita 3 - 3 colheres de creme hidratante + 1 colher de sopa de mel + uma ampola de Arovit 

Receita 4 - 3 colheres de creme hidratante + 10 ml de queratina liquida .

Dicas De Cremes Hidratantes 

1 - L'oréal Professionnel Absolut Repair Cortex Lipidium 

2 - Máscara Redken Extreme Strength Builder Plus 


 

3 - Tratamento Nutritivo Bambu Silicon Mix 

4 - Máscara Lee Stafford Hair Growth

5 - Máscara Inoar Macadâmia Oil Premium 

6 - Máscara Reconstrutora Morte Súbita Super Hidratante Lola Cosmetics 

7 - Máscara Reconstrutora Plástica De Argila Cadiveau 

Hidratação Capilar Instantânea 

Este procedimento é bom para quem não tem muito tempo e quer manter as madeixas hidratadas .

Primeiro , os cabelos são lavados . Em seguida tirar o excesso de água e aplicar a ampola , deixando actuar por 5 minutos antes de enxaguar . 

Dicas Para Tratamentos Instantâneos 

1 - Emulsão Mágica Resgate Capilar - Bio Extratus 

2 - Ampola Advance Techniques Tratamento De Resgate - Avon 

3 - Ampola Mágica Arginina Resist X3 Nutrição Intensa - Elseve 

4 - Ampola 3 minutos Milagro SOS Hidro-Cauterização - Pantene 

5 - L'oreal Absolut Repair Power Dose Repair B 

6 - Ampola Óleo Fusion Kérastase 

7 - Expert - Dose Blindagem Platinum - TRESemmé 

Hidratação Capilar Caseira 

A hidratação caseira é uma opção para quem não quer gastar muito . São utilizados neste tipo de hidratação alimentos do nosso dia-a-dia e muitas vezes o efeito é muito bom . Os alimentos devem estar sempre frescos e utilizados logo após a preparação .

Seguem algumas receitas simples e eficientes : 

Receita 1 - 1/2 abacate + 1 colher de azeite + 1 colher de mel .

- Bater no liquidificador e passar no cabelo , deixar actuar por 20 minutos . Em seguida lavar com champô , enxaguar e passar condicionador para selar as cutículas .

Receita 2 - 1/2 copo de iogurte natural + 1/2 abacate + 1/2 cenoura .

- Bater no liquificador e passar no cabelo , deixar actuar por 20 minutos , em seguida lavar com champô , enxaguar e passar o condicionador para selar as cutículas .

Receita 3 - 1/2 abacate + 2 colheres de óleo de amêndoa + 1 ampola de Arovit (vitamina A) .

- Bater no liquidificador e passar no cabelo , deixar actuar por 20 minutos , em seguida lavar com champô , enxaguar e passar o condicionador para selar as cutículas .

Receita 4 - 1/2 mamão + 1/2 banana .

- Bater no liquidificador e passar no cabelo já lavado , deixar actuar 20 minutos , em seguida enxaguar , passar um condicionador nas pontas . 

Tratamentos Para Pontas Secas 

Produtos Para Pontas Secas 

Gotas De Brilho Nutritivo Bambu Silicon Mix 

Advance Thechniques Brilho Extremo Fluido Restaurador De Pontas 

Tratamentos Naturais Para Pontas Secas 

Óleos Vegetais 

Os óleos vegetais são excelentes para tratar as pontas secas . Estes óleos são nutritivos , cheios de vitaminas e gorduras benéficas para tratar os fios . Basta colocar um pouco de óleo nas pontas do cabelo e deixar actuar por 2 horas antes de lavar ou então á noite (para lavar de manhã) . Não é necessário colocar muito ; o cabelo vai absorver o que ele necessita . Se for em excesso , vai ficar oleoso e pode sujar o travesseiro . podem usar o óleo até 3 vezes por semana , e podem também variar o tipo de óleo . 

- Os tipos de óleos mais adequados para tratar as pontas são : óleo de argan , óleo de abacate , óleo de coco , óleo de amêndoas e óleo de gergelim .

Manteiga De Karité 

- A manteiga de Karité é um condicionador natural para o cabelo . Age como uma camada protectora para o cabelo contra os raios UV prejudiciais . As propriedades anti-inflamatórias da manteiga de Karité ajudam no tratamento de cabelos secos .

- Derreter mais ou menos uma colher de sopa de manteiga de Karité . Acrescentar umas gotas do vosso óleo vegetal preferido e misturar bem . Passar a mistura somente nas pontas dos cabelos secos . Deixar actuar por 1 hora depois lavar os cabelos normalmente .

- Podem também optar por outros tipos de manteigas , como a manteiga de cacau ou manga .

Vinagre De Maçã Orgânico 

- Para tratar o cabelo seco , o vinagre de maçã orgânico é muito eficaz . Ele ajuda a selar os fios , melhorando as pontas duplas . Separar a quantidade de condicionador que normalmente costumam usar e adicionar uma colher de chá de vinagre . Misturar e usar como condicionador .

Aloé Vera E Óleo de Rícino 

- A Aloé Vera é um condicionador natural para os cabelos , e fornece nutrientes que ajudam a fortalecimento . Separar 5 colheres de sopa de gel de aloé vera e acrescentar uma colher de sopa de óleo de rícino . Passar em todo o cabelo , do couro cabeludo até ás pontas . Deixar actuar 1 hora e lavar os cabelos normalmente .

Máscara De Abacate 

- A máscara de abacate é maravilhosa para cabelos secos . Contém gorduras boas que ajudam na hidratação e também no fortalecimento dos cabelos . Bater meio abacate até formar um creme . Adicionar óleo de coco e algumas gotas de óleo essencial de sândalo . Misturar bem e passar em todo o cabelo , da raiz até ás pontas . Deixar actuar 1 hora e lavar os cabelos normalmente . Os óleos essenciais mais eficientes para cabelos secos são : sândalo , alecrim , gerânio e lavanda .

 Como Evitar As Pontas Secas ? 

Além destes tratamentos específicos , para melhorar a qualidade dos fios e preservá-los bonitos é preciso tomar algumas precauções :

- Lavar o cabelo sempre que possível com água fria 

- Não amarrar o cabelo com demasiada força 

- Evitar pentear o cabelo molhado 

- Cortar o cabelo regularmente 

- Evitar o uso de secadores 

- Beber muita água 

- Cuidar da alimentação , consumir proteínas , gorduras , antioxidantes , vitaminas e minerais 

- Fazer hidratações constantes 

- Massajar o couro cabeludo antes de lavar o cabelo 

- Evitar o uso de produtos químicos muito agressivos 

Composição Do Óleo De Jojoba 

Benefícios Para A Pele :

Benefícios Para O Cabelo 

Entre os benefícios do óleo de jojoba ainda estão os de ajudar a reabastecer a hidratação dos cabelos , melhorar a estrutura dos fios , tratar o couro cabeludo seco e combater a caspa .

Ele também é apresentado como algo que pode auxiliar na suavidade e brilho dos cabelos , além de contribuir para a eliminação do frizz de maneira natural .

No couro cabeludo , resíduos do condicionador , cremes e outros produtos podem acumular-se e quando a limpeza não é feita adequadamente as películas ficam juntas umas ás outras na superfície , dificultando a troca de células e o sebo fica encravado , provocando o endurecimento das películas .

O facto é que o sebo encravado no couro cabeludo impede o crescimento dos fios . O óleo de jojoba ajuda no crescimento dos cabelos . O facto é que o óleo dissolve o sebo desobstruindo e oxigenando o couro cabeludo , que fará com que o cabelo cresça .

Além disso , o óleo é lubrificante , umectante e emoliente , que amacia e nutre os cabelos quebradiços e é óptimo no tratamento da caspa . Como umuctante , pode ser usado antes da lavagem dos cabelos , puro ou misturado com cremes hidratantes . 

É bom contra a caspa - para dissolução dos sebos , deve ser aplicado somente na sua forma pura , directamente no couro cabeludo , massajando-o . Também pode ser usado como finalizador , com apenas duas gotas de óleo aplicadas nas pontas dos cabelos , as pontas espigadas e o frizz são amenizados .

Como Usar O Óleo De Jojoba No Cabelo :

Como agente de limpeza - Antes de lavar os cabelos pingar algumas gotas do óleo de jojoba em todo o couro cabeludo . Massajar bem e deixar agir por 10 minutos . Lavar os cabelos normalmente . O óleo ajuda a eliminar restos de sebo que fica nos folículos pilosos . As suas propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias , ajudam a manter o couro cabeludo saudável .

Proporciona brilho e maciez - O óleo ajuda a repor e manter a humidade natural do cabelo saudável , devolvendo a luminosidade e brilho . Ao lavar os cabelos , separar uma quantidade de condicionador e adicionar 3 gotas de óleo de jojoba . Misturar e passar no cabelo . Em seguida enxaguar .

Estimula o crescimento - O uso habitual do óleo de jojoba o torma um excelente remédio natural que ajudará o cabelo a crescer de forma mais saudável . O óleo de jojoba tem a capacidade de abrir os poros , eliminando os depósitos de sebo que não deixam as novas células capilares multiplicarem-se normalmente . Separar uma colher de sopa de óleo de jojoba e acrescentar 2 gotas de óleo essencial de alecrim  (AQUI)  e 1 gota de óleo essencial de cedro . Passar no couro cabeludo massajando bem . Deixar actuar por 10 minutos , em seguida lavar os cabelos normalmente .

Melhora a aparência das pontas ressequidas - Antes de dormir , colocar umas gotinhas de óleo nas pontas e massajar levemente . Repetir o processo diariamente até melhorar .

Propriedades Do Óleo Essencial De Canela 

Óleo Essencial De Canela Para Os Cabelos 

Benefícios Do Óleo Essencial De Canela 

Como Usar O Óleo Essencial De Canela Nos Cabelos 

1 - Babosa (Aloe Vera) 

- Outra opção é misturar a babosa com o creme hidratante . É possível passar a mistura no rosto , uma espécie de máscara e após secar deve-se lavar normalmente . Saiba mais (AQUI) acerca dos benefícios da babosa .

Por incrível que possa parecer esta planta tão comum está no topo das mais ricas em antioxidantes . Esses antioxidantes combatem os radicais livres , sendo portanto uma boa opção para a nutrição do cabelo . O alecrim é bom tanto para regenerar , travar a queda , quanto para estimular o crescimento do cabelo .
Tem uma acção "milagrosa" no combate á oleosidade do couro cabeludo , uma das grandes responsáveis pela queda capilar . Na realidade , essa é a grande função primária do alecrim no cabelo .
Vejam (AQUI) como utilizar o alecrim nos cabelos .

  A hortelã possui também propriedades antioxidantes , ajuda a conservar o colagénio da pele e cabelo . A hortelã é um anti-andrógeno potente . Especificamente ela se liga á testosterona livre no sistema . Esta é a testosterona não usada , que é armazenada no couro cabeludo onde se irá converter em DHT e fazer com que os folículos capilares morram .
A hortelã pode ser administrada de várias maneira . Chá de hortelã é a forma mais comum , embora só seja eficaz se for utilizada hortelã fresca , não processada . Também existem comprimidos de extracto de hortelã . Para uso tópico pode ser utilizado o chá de hortelã e o óleo essencial de hortelã  (AQUI) .

A bardana é uma planta muito conhecida na Europa e tem uma acção muito eficiente no combate da caspa , controlo de oleosidade e queda de cabelo . Possui uma acção antibiótica , hipoglicemiante , depurativa e alcalinizante , diurética , sudorífera , anti-dispéptica e tónico capilar .
A bardana aplicada directamente no couro cabeludo penetra no bulbo capilar , limpa e desintoxica melhorando a caspa e fortalecendo o cabelo . Contra a queda de cabelo é muito eficaz a decocção  obtida com 10gr de raiz de bardana cortada em pedaços pequenos e cozida em pouca água - quando a raiz estiver suficientemente mole , deve ser esmagada e reduzida a uma papa , com a qual se fricciona o couro cabeludo 1 vez ao dia . Podem também usar o extracto glicólico de bardana .