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03 junho, 2021

Tipos de Cabelos

tratamentos caseiros quinta-feira, junho 03, 2021

Hoje fala-se de cabelos aqui no blog . Sabem qual é o vosso tipo de cabelo ? - É importante saber qual é o nosso tipo de cabelo para podermos tratá-lo de forma adequada . Cada tipo de cabelo, seja seco, oleoso ou normal, deve ser cuidado com produtos específicos . Mas caso tenham dúvidas, peçam ajuda a um profissional que vos poderá orientar melhor .

Fiquem atentas á qualidade dos produtos . Vale a pena investir um pouco mais para manter os cabelos saudáveis .

O fundamental para evitar problemas como queda, seborreia, oleosidade, calvície e caspa é saber cuidar dos cabelos e saber qual o seu ciclo de vida .

Os especialistas dividem os cabelos em três tipos : normais, oleosos e secos .

Cabelos Normais

Macios, com brilho e volume adequados . Não ressecam com facilidade, nem apresentam excesso de oleosidade . Fáceis de pentear e necessitam ser lavados com muita frequência . O couro cabeludo costuma estar limpo e as glândulas sebáceas produzem apenas a gordura necessária para a alimentação dos cabelos . Sendo assim, basta lavar a cabeça com um shampoo suave e ter o cuidado do proteger o cabelo de fatores externos como o sol ou vento .

Hidratação : a hidratação deve ser feita a cada 15 dias para manter o brilho e a vitalidade .

Receita Caseira - Iogurte com Manga : Bater no liquidificador um iogurte natural e 1/2 manga, acrescentar uma colher de sobremesa de óleo de oliva . Passar o creme nos cabelos e deixar atuar por 20 minutos . Lavar normalmente .

Cabelos Oleosos

Quem possui cabelos oleosos já não tem tanta sorte, já que as glândulas sebáceas têm uma produção acima do que seria necessário . Resultado : a gordura faz com que o cabelo, que geralmente já é fino, perca ainda mais o volume . Para manter a boa aparência são precisos cuidados diários . A lavagem é uma das principais medidas terapêuticas, uma vez que quando o couro cabeludo está sujo, impede que os folículos pilosos e as glândulas sebáceas funcionem de forma eficaz . Por isso os cabelos devem ser lavados diariamente . Procurem utilizar shampoos específicos para cabelos oleosos .

Hidratação : a hidratação pode ser feita uma vez por mês

Receita Caseira - Espinafres com alecrim : Bater no liquidificador um molho de espinafres cozidos com dois raminhos de alecrim . De seguida coar tudo muito bem e passar o liquido nos cabelos . Deixar agir por 30 minutos e de seguida lavar normalmente .

Cabelos Secos ou Ressecados

Assim como os cabelos oleosos, os secos também necessitam uma certa atenção por parte de quem os possui . A sua principal característica é a de serem baços e com pontas espetadas por todos os lados . Neste caso, o que ocorre é que a gordura produzida não é suficiente para deixar os cabelos devidamente hidratados . Eles são volumosos e difíceis de pentear ou desembaraçar, frágeis e sem brilho, são ásperos ao toque . Não os lavar todos os dias e podem hidratá-los á vontade .

Hidratação : a hidratação pode ser feita uma vez por semana para manter a lubrificação dos fios .

Receita Caseira - Abacate e leite de coco : Bater no liquidificador meio abacate e acrescentar meia chávena de leite de coco, passar a mistura nos cabelos e deixar atuar por 20 minutos . Lavar normalmente .

Espero que tenham gostado do post !

Como Tratar Cabelos Secos

Tratamentos Naturais quarta-feira, fevereiro 10, 2021

Devido ás várias colorações e tratamentos químicos que o meu cabelo tem "sofrido" nos últimos anos, começou a ficar muito seco, sem brilho e com um aspeto ressequido e quebradiço .

Esta característica ocorre quando os fios de cabelo não retêm ou não absorvem a humidade essencial e necessária e o couro cabeludo produz menos sebo (o óleo natural que ajuda a nutrir os fios) . Consequentemente o cabelo fica com frizz sem vida, sem brilho, quebradiço e pontas duplas . A herança genética pode ser o motivo, pois alguns tipos de cabelos, como os cacheados ou crespos, são em geral muito secos . A idade, rotina de cuidados (excesso de tintas, descolorações químicas, produtos inadequados), exposição solar prolongada, poluentes, uso de secadores e chapas também interferem .

O estrogénio é outro fator que interfere bastante na qualidade dos fios de cabelo . Ele ajuda a manter a sua força e vitalidade, com os fios mais saudáveis . A falta dele, é claro, proporciona justamente o oposto : queda de cabelo e fios sem vida e sem brilho .

Para deixar os cabelos menos secos e mais saudáveis, é preciso investir pesado em alguns cuidados como, hidratação, nutrição e queratinização .

Tratamento Para Cabelos Secos

Com o ressecamento, as cutículas capilares ficam dilatadas e totalmente desprotegidas, podendo deixar os cabelos quebradiços . Outro motivo muito frequente é a perda do revestimento natural da gordura dos fios, o que os deixa secos, ásperos e sem brilho . Por isso normalmente os cabelos com o comprimento superior a 10cm são mais propensos a ficarem ressequidos . Quanto maior forem os cabelos, mais difícil é a distribuição dos nutrientes que vêm do coro cabeludo .

Se o vosso cabelo está muito seco e tal como eu, já experimentaram uma infinidade de produtos e pouco ou nada mudou . Façam como eu, sigam estas sugestões para verem resultados reais na melhoria da qualidade dos fios . Façam uma hidratação intensiva .

Fazer só uma vez não resolve o problema do cabelo seco e quebradiço .

Eu tenho seguido estas dicas e já comecei a notar algumas melhorias bem evidentes .

Receita 1

- Máscara capilar (a que usam habitualmente)

- 1 colher de sopa de bepantol líquido

- 1 cápsula de vitamina A

- 1 cápsula de vitamina E

- 1 colher de chá de óleo de coco ou jojoba

- 2 gotas de óleo essencial de cedro

Modo de preparação :

Separar a quantidade de máscara para o comprimento do vosso cabelo . Acrescentem os restantes ingredientes . Misturar bem numa taça . Lavar os cabelos com shampoo e enxaguar muito bem . Retirar o excesso de água e aplicar a máscara . Deixar atuar por 20m . Enxaguar bem . Finalizar com um condicionador .

Receita 2

Mix de óleos para as pontas :

- 10 gotas de óleo de coco

- 10 gotas de óleo de jojoba

- 10 gotas de óleo de abacate

- 10 gotas de óleo de semente de uva

- 10 gotas de óleo essencial de argan

Modo de preparação :

Misturar tudo num frasco de vidro com aplicador e passar nas pontas dos cabelos . Não é preciso encharcar, os fios vão absorver a quantidade necessária, não pode ficar em excesso . Deixar atuar por umas 2 horas e depois lavar os cabelos normalmente . Se sobrar, poder ser usado outras vezes .

Por quanto tempo se deve fazer as hidratações ?

A hidratação da receita 1 e receita 2 devem ser intercaladas . Digamos que lavam os cabelos 4 vezes por semana ; vocês irão fazer a receita 1 uma vez e duas vezes a receita 2, intercalando as duas . Este procedimento deverá ser feito por 3 semanas seguidas .

Espero que tenham gostado do post , em breve trarei mais posts sobre cabelos !

Óleo De Argan

tratamentos caseiros quarta-feira, outubro 03, 2018

Muitas vezes chamado de "ouro liquido" . O óleo de argan é um produto orgânico extraído dos grãos da árvore de argan , apenas presente no Sul de Marrocos , conhecida como Argânia (Argan Spinosa) . É rico em vitaminas A,D e E , e antioxidantes e contém altos níveis de ácidos gordos essenciais , ómega 6 e fitosteróis .

Este óleo é extremamente rico em nutrientes benéficos , as suas propriedades são particularmente benéficas para o cabelo e pele , o que faz dele uma escolha muito popular para muitas pessoas .

10 Usos Do Óleo De Argan Para A Beleza

1 - Hidratação da pele : O óleo de argan é muito eficiente para hidratar e suavizar a pele , pois possui um alto teor de vitamina E e ácidos gordos . Ele é absorvido facilmente e não é gorduroso nem irritante , o que o torna um ótimo hidratante natural . Pode ser usado no corpo , incluindo rosto e pescoço . Passar algumas gotas na pele e fazer movimentos suaves , espalhando pelo local desejado , ou adicionar algumas gotas no creme hidratante .

2 - Condicionador para Cabelo : O óleo de argan deixa os cabelos mais suaves , sedosos e brilhantes . Ele ajuda a tratar as pontas duplas e domar cabelos crespos . Separar a quantidade de condicionador a ser usado , acrescentar algumas gotas de óleo de argan e misturar , passar nos cabelos limpos e massajar suavemente . Enxaguar bem .

3 - Brilho para os fios : Devido á sua capacidade de domar o frizz e dar brilho aos cabelos , o óleo de argan também pode ser usado como finalizador . Ele deixa o cabelo maleavél e adiciona um brilho saudável , atraente para qualquer estilo de cabelo . Pode ser usado diariamente nos cabelos secos . Esfregar algumas gotas de óleo de argan sobre as palmas das mãos e passar nos cabelos .

4 - Efeito Anti-Aging : Além de hidratar a pele , o óleo de argan também é eficaz para dar brilho á pele e prevenir rugas . O seu efeito antioxidante torna o óleo de argan um produto anti-envelhecimento ideal . Ele restaura a elasticidade e deixa a pele mais suave . A melhor maneira de aplicar o óleo de argan para efeitos anti - envelhecimento é a massajar o rosto e pescoço com algumas gotas antes de dormir .

5 - Melhora problemas de ressequimento : Pessoas que sofrem de ressequimento excessivo , eczema , comichão e descamação pode beneficiar imensamente deste óleo . Os ácidos gordos , vitamina A e E são excelentes para reparar a pele danificada e evitar a irritação . O óleo de argan também contém ingredientes que acalmam a pele . Aplicando uma pequena quantidade de óleo diretamente nos locais afetados e massajando suavemente pode proporcionar alivio .

6 - Acne : Muitos óleos podem agravar a situação da pele com acne , mas não é o caso do óleo de argan . Ele acalma e ajuda a tratar a pele acneica . Isto porque ele equilibra as glândulas sebáceas , proporcionando hidratação natural . O óleo de argan também contém antioxidantes que ajudam a curar células danificadas da pele e reduzir a inflamação . Após a limpeza da pele , aplicar algumas gotas no rosto espalhando bem .

7 - Hidratação capilar : Os antioxidantes presentes neste óleo combatem os radicais livres , que impedem que o cabelo seja danificado pelos raios UV e poluentes . Isto significa que o óleo de argan mantém os cabelos saudáveis e brilhantes . Ele também sela as cutículas do cabelo , o que minimiza a aparência de pontas duplas e frizz . Separar a quantidade de máscara que será usada para a hidratação , acrescentar uma colher de café de óleo , misturar bem e passar nos cabelos limpos e húmidos , não passar na raiz . Deixar actuar conforme o tempo indicado na máscara e enxaguar bem .

8 - Estrias na Gravidez : As estrias são um problema para muitas mulheres grávidas , mas o óleo de argan é a protecção ideal contra as estrias e flacidez . Também ajuda a tratar a pele após o nascimento do bebé . O óleo de argan aumenta a elasticidade da pele devido ao seu conteúdo de vitamina E . Fazer leves massagens com o óleo nos locais onde existirem estrias . Usar diariamente .

9 - Pés ressecados , mãos e unhas : O óleo de argan contém propriedades amaciantes que ajudam a tratar calcanhares rachados , mãos ressequidas e unhas quebradiças . Ele hidrata e suaviza , deixando a pele macia e suave e as unhas fortes e saudáveis . Hidrata as cutículas também . Usar nas mãos e pés antes de dormir .

10 - Lip Hidratante : Também é excelente para tratar lábios secos e rachados . Bom para usar no frio e em tempos mais secos . A noite , antes de dormir passar uma pequena quantidade nos lábios e massajar com o dedo até espalhar bem . Limpar o excesso . Pela manhã os lábios estarão macios e suaves .

Sobre o Óleo de Argan :

Este óleo pode ser usado com segurança na sua forma pura e não precisa ser comprado como um ingrediente em loções , condicionadores e hidratantes . Um frasco de óleo de argan é extremamente versátil e pode ser usado para todos estes benefícios .

Certifiquem-se que estão a usar um óleo de argan puro , sem aditivos químicos artificiais , fragrâncias e corantes .

4 Truques Caseiros Para Ficar Com o Corpo Radiante

Truques sábado, fevereiro 04, 2017

1 - Farinha de fubá e mel para clarear as axilas e virilhas - Misturar duas colheres de sopa de farinha de fubá com duas colheres de sopa de mel . Espalhar a mistura na área desejada e massajar por alguns segundos , retirando em seguida . Repetir o processo uma vez por semana .

2 - Açúcar para esfoliar - Num recipiente , misturar uma chávena de chá de açúcar com cinco colheres de sopa de óleo de amêndoas doces . Em seguida basta aplicar no corpo com movimentos circulares . Além de esfoliar , a mistura ainda hidrata a pele .

3 - Mel e açúcar para cuidar de pés ressequidos - Misturar duas colheres de sopa de mel e cinco colheres de sopa de açúcar . Massajar os pés com a mistura por cerca de 10 minutos , enxaguando com água de seguida . Para finalizar , aplicar um creme hidratante .

4 - Carqueja contra as varizes - Uma vez que as varizes nada mais são que a manifestação de um problema de circulação , o chá de carqueja pode ajudar a melhorar esta função . Basta ferver algumas folhas de carqueja em um litro de água e tomar uma chávena 5 vezes ao dia .

Espero que tenham gostado , se souberem algum truque caseiro que tenham aprendido com as vossas mães ou avós , ou que descobriram por vocês próprias , não deixem de partilhar aqui ! Deixem nos comentários abaixo .

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5 Truques Naturais Para o Cabelo

tratamentos caseiros segunda-feira, janeiro 30, 2017

1 - Azeite Virgem para controlar o volume - Para quem tem cabelo oleoso não é aconselhado , mas o azeite pode ser usado como um finalizador natural nos fios . Aplicar umas gotinhas na palma da mão e espalhar nos fios , de leve , em pouca quantidade , para controlar o volume e hidratar . As loiras também precisam de ter cuidado , porque a pigmentação esverdeada do azeite pode interferir na cor dos cabelos .

2 - Talco para disfarçar a oleosidade - É claro que o melhor remédio para o cabelo sujo ainda é a água e o shampoo mas , se por algum motivo precisam de sair de casa e não têm tempo para isso , o talco é um grande aliado para disfarçar a oleosidade dos fios . Aplicar um pouco junto à raiz dos cabelos , espalhado com um em direcção ás pontas . Mas nada de exageros - assim que puderem lavem os cabelos porque , se usado em excesso , o talco pode ter o efeito contrário e deixar o aspecto do cabelo ainda mais "sujo" .

3 - Abacate e ovo hidratar - Esmagando meio abacate , gema de ovo e duas colheres de mel , irão obter uma máscara com alto poder de hidratação . Basta espalhar nos fios e cobrir com uma touca térmica (ou de alumínio) e cdeixar agir por 30 minutos e retirar a máscara em seguida .

4 - Leite para combater a acção do cloro nos fios - Mulheres com cabelos louros podem ter problemas com o cloro usado nas piscinas . Esta substância interfere na cor dos fios e pode deixá-los esverdeados mas , para eliminar o problema basta lavar os cabelos com leite . Utilizar um recipiente para recolher o liquido , para que possa ser utilizado várias vezes - vão deitando o leite no cabelo até que tenham eliminado o problema por completo .

5 - Babosa (Aloe Vera) contra a oleosidade - A receita é simples e eficaz , basta raspar a "gelatina" contida nas folhas da babosa e espalhar no couro cabeludo . Deixar agir por alguns minutos e retirar com água fria .

Espero que tenham gostado , estas dicas como é óbvio são para ser usadas esporadicamente , em casos de "emergência" , visto que são com produtos e ingredientes que quase sempre temos em casa e que resultam !

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Tratamentos Naturais para tratar os poros dilatados

tratamentos caseiros sábado, julho 02, 2016

Os poros dilatados que tanto afectam a maioria das mulheres e , que no Verão com o calor têm tendência a ficar mais visíveis , podem ser tratados , como já falei Aqui , com tratamentos químicos e alguns produtos para o efeito , mas este problema também pode ser tratado com a ajuda de tratamentos com produtos naturais .

Deixo aqui alguns tratamentos naturais que podem ajudar na redução dos poros dilatados , sendo estes tratamentos mais baratos e por vezes até mais eficazes , é aconselhável usar frequentemente e constantemente as opções naturais , pois mantém a pele saudável e limpa , eliminando os poros dilatados e obstruídos por cravos e manchas .

Tratamentos naturais para poros dilatados

- Existem várias maneiras naturais que eliminam os poros dilatados :

Basta uma colher de maionese !

- Basta apenas uma colher de maionese aplicada no rosto , deixando actuar por 20 minutos . O vinagre e o ovo da maionese irão reduzir os poros e deixarão a pele mais lisa . Não é recomendado para pessoas com pele oleosa .

O soro de leite :

- Além de ser um produto que ajuda a clarear a pele , o soro de leite reduz os poros dilatados . Lavar o rosto à noite e , em seguida , esfregar com movimentos circulares o rosto com um disco de algodão embebido no soro de leite . Após 20 minutos , lavar com água fria .

Máscara de mel , limão , maçã e iogurte

- Juntar uma colher de iogurte , uma de mel , uma de limão e uma maçã ralada , misturar todos os ingredientes até obter uma pasta homogénea e , em seguida , aplicar no rosto e deixar actuar de 15 a 20 minutos . Esta máscara irá suavizar a pele e é perfeita para usar antes de dormir .

Máscara de Amêndoas

- Misturar 1/3 de chávena de amêndoas em pó , acrescentar água aos poucos até formar uma massa . Aplicar começando a partir do nariz e estender ás áreas onde estão concentrados os grandes poros . Deixar actuar durante 30 minutos e , de seguida lavar o rosto com água morna . Realizar este procedimento pelo menos 2 vezes por semana .

Máscara de Limão

- Misturar sumo de um limão com um pouco de água . Aplicar com algodão e deixar actuar por 30 minutos , evitando o contacto com os olhos . Lavar com água fria .

Papaia

- Lavar o rosto e , em seguida esfregar a parte interna de uma papaia descascada ( a parte interna da casca ) por todo o rosto , após 15 minutos , lavar o rosto com água morna . Este tratamento também ajuda a reduzir manchas e sardas .

Máscara de pepino , maçã , ovo e leite

- Misturar apenas a clara do ovo com uma colher de leite em pó , misturando sem criar espuma e , em seguida acrescentar a maçã e o pepino ralados . Misturar novamente até obter uma pasta lisa e aplicar no rosto deixando actuar por 15 minutos . De seguida retirar a máscara com água morna .

Máscara de Argila

- A máscara de argila deve ser aplicada uma vez por semana e preparada com um dia de antecedência , para uma limpeza mais profunda da sujidade e gordura dos poros e absorção do excesso de óleo . Também reduz os poros dilatados , porque os limpa .

Gotas de Limão

- A única coisa que se deve fazer é acrescentar ao creme facial algumas gotas de limão noutro recipiente ( tira-se a quantidade de creme a usar para outro recipiente e juntar a gota de limão ) . Em seguida , misturar e aplicar no rosto como se fosse uma máscara e deixar ficar por 15 a 20 minutos . Tirar com água morna .