Com certeza , já ouviram falar das propriedades terapêuticas do chá verde : actua como anti-oxidante , activa o sistema imunológico , diminui as taxas de colesterol , previne contra o cancro e muitos outros benefícios .

- Mas o que muitas pessoas não sabem é que o chá verde possui propriedades cosméticas , que trazem efeitos benéficos para a pele . Diante dos potenciais benefícios do chá verde , a industria da cosmética lançou sabonetes , shampoos , cremes e hidratantes à base de chá verde .

 As substâncias contidas no chá verde ajudam a repelir as bactérias que causam as espinhas , além de reduzir a inflamação . O chá verde também diminui a pele seca , comichão e alergias por contacto . Óptimo para quem tem o cabelo oleoso , basta fazer um chá e usar como último enxaguamento após lavar o cabelo .

Devido aos flavonoídes , presentes na sua composição , o chá verde - quando aplicado de forma tópica ou oralmente - reduz os  efeitos adversos na pele pela exposição aos raios UV , danos à pele , eritema , per-oxidação lipídica , vermelhidão , assim como o risco de cancro da pele , que também é diminuído .  

O consumo de chá  verde melhora a hidratação , firmeza e elasticidade da pele . Os flavonoídes também melhoram o fluxo sanguíneo , ou seja , melhoram a micro-circulação o que facilita o transporte de oxigénio e nutrientes para a pele . Isto promove o aumento de elasticidade e a diminuição da rugosidade , além de proporcionar uma melhoria no teor de humidade da pele .

Outras características estruturais da pele são afectadas positivamente com o uso do chá verde na pele , incluindo a elasticidade , aspereza , descamação , densidade e homeostase da água . Estudos mostraram que a ingestão de bebida de polifenóis de chá verde por 12 semanas aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigénio para a pele . Foi constatado que os polifenóis do chá verde de facto protegiam a pele contra as radiações ultra violeta e ajudavam a melhorar a qualidade geral da pele das mulheres .

- Para conservar todas as propriedades do chá verde , guardar em local fechado , escuro , fresco , seco e arejado . Quando a água começar a ferver , mergulhar uma saqueta de chá na água (já fora do lume) por 5 minutos .

Vejam como podem ficar com uma pele mais bonita usando o chá verde : 

1 - Colocar 100g de folhas de chá verde em meio litro de água e deixar repousar durante 1 hora .

2 - Coar .

3 - Passar no rosto com algodão , com movimentos circulares e evitar o contacto com os olhos .

1 - Mergulhar 100g de chá verde em meio litro de água a ferver .

2 - Abafar por 5 minutos , deixar arrefecer e depois colocar no frigorífico .

3 - Molhar 2 algodões com o chá gelado e colocar sobre os olhos . Deixar actuar por 5 minutos .

1 - Separar uma colher de chá verde (rasgar a saqueta do chá para tirar depois de preparar o chá) 

2 - Uma colher de mel .

3 - Misturar a colher de chá verde com o mel (se quiserem podem misturar no liquidificador) .

4 - Aplicar no rosto limpo e seco com uma massagem suave . Deixar actuar por 20 minutos e retirar com água fria .

1 - Misturar meia chávena de chá verde .

2 - Bater no liquidificador os seguintes ingredientes :

- Algumas uvas com casca

- Um pedacinho de gengibre 

- Uma colher de sopa de argila verde 

- Uma colher de sopa de mel

- Uma colher de sopa de iogurte natural 

- 3 - Passar esta mistura no rosto e deixar actuar por 1 hora 

4 - Retirar com água fria 

Para quem tem poros dilatados : o gelo de chá verde , quando misturado a uma cápsula de vitamina E , funciona muito bem para quem sofre com os poros dilatados . Ao aplicar o gelo de chá verde com vitamina E no rosto , os poros vão contrair e a pele fica lisinha , desinflamando o tecido e combatendo cravos e espinhas .

Quem tem a pele oleosa beneficia com a diminuição da oleosidade . Este também é um óptimo tratamento para evitar o envelhecimento precoce da pele .

 

                - Chá Verde (mais ou menos meio litro)

- 1 cápsula de Vitamina E 

- 1 forma de gelo

Deixar arrefecer o chá , abrir a cápsula de vitamina E e misturar com o chá verde . Colocar a mistura na forma de gelo . Deixar no congelador para solidificar , quando estiver solidificado estará pronto para ser aplicado no rosto .

Espero que tenham gostado !

Beijinhos !!                 

Até à bem pouco tempo , era impensável utilizar óleos no rosto . O inimigo numero um das peles oleosas , sempre teve a reputação de que entupia os poros e não deixava a pele respirar bem .

Hoje em dia este conceito foi desmistificado e tudo o que se pensava acerca dos óleos mudou , já que existem novas misturas botânicas que hidratam e melhoram a pele sem trazer qualquer complicação . A nova geração de óleos para o rosto são altamente compatíveis com a pele , uma vez que por serem muito leve , são absorvidos mais rapidamente e não deixam a pele gordurosa .

O óleo facial é um produto composto 100% de óleos provenientes de plantas e flores , e ao contrário de um serum , na sua formula nunca levam água . Estes têm uma elevada concentração de antioxidantes , minerais , vitaminas e ácidos graxos essenciais para nutrir a pele intensamente .

Benefícios dos óleos :

. Mantém a pele húmida , preservando assim a sua elasticidade 
. Fornecem luminosidade e dão um aspecto radiante à pele
. Dão balanço , equilibram a pele
. Combatem os sinais de envelhecimento 
. Melhoram a textura da pele 

Tipos de Óleos :

Existem óleos que são derivados de uma planta ou semente , como o óleo da rosa mosqueta , o de sésamo ou de granada . Mas também podem ser formulados com diferentes óleos vegetais para conseguir resultados combinados ( regeneração e purificação , anti- manchas e anti-rugas , etc ) .

O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde . O vinagre de maçã é um potente anti-inflamatório natural que possui na sua composição mais de 93 componentes nutricionais , vitaminas , sais minerais , enzimas , aminoácidos , pectina e betacaroteno . Rico em vitamina E , é antidepressivo e um poderoso antioxidante . 

Além de melhorar a saúde , o vinagre de maçã também pode ser utilizado esteticamente para tratar a pele e os cabelos , Seu maior beneficio se deve ao facto que o vinagre de maçã tem o pH igual ao da nossa pele e cabelos (levemente ácido) , tornando-se assim compatível com estes .

Cabelos ressequidos - Estes cabelos possuem as cutículas dos fios abertas e por isso tornam-se secos e ásperos , cheios de frizz e volumosos . O pH de um cabelo assim , normalmente é mais alcalino . Para deixar os cabelos mais saudáveis , é bom investir em produtos que contenham o pH ácido para fechar as cutículas dos cabelos . O vinagre de maçã possui essa acidez necessária p+ara fechar cutículas e manter o cabelo brilhante , macio e com menos volume .

Para fechar as cutículas dos fios - Depois de lavar os cabelos normalmente , misturar no condicionador (a quantidade necessária para o comprimento dos fios)  uma colher de vinagre de maçã , a quantidade de vinagre deve ser menor do que a de condicionador . Massajar nos cabelos , deixar actuar por 3 minutos e enxaguar .

Para dar brilho - O vinagre de maçã equilibra o pH dos cabelos e também dá brilho . Para dar brilho , misturar em um copo de água , uma colher de vinagre de maçã . Depois dos cabelos lavados e condicionados , aplicar a mistura , retirar o excesso de água , mas sem enxaguar , deixar secar naturalmente . Fazer isto sempre que notar os cabelos opacos ,

Limpeza do couro cabeludo - Pelas suas propriedades anti-fúngicas  , o vinagre de maçã limpa o couro cabeludo , melhorando a descamação . Misturar água e vinagre na mesma proporção o suficiente para limpar o couro cabeludo . Massajar em movimentos circulares e enxaguar . Depois lavar os cabelos normalmente , é como se fosse feita uma pré-lavagem . 

Oleosidade do couro cabeludo - Adicionar no shampo  que usam habitualmente uma colher de vinagre de maçã isso irá equilibrar o pH do shampo , melhorando a oleosidade .

Queda de cabelo - Devido ás suas propriedades anti-inflamatórias e anti-fúngicas , o vinagre de maçã ajuda a tratar problemas como caspa , seborreia , dermatite , oleosidade excessiva e queda de cabelo . Com um algodão , aplicar o vinagre directamente no couro cabeludo , apenas na raiz dos cabelos , evitando o comprimento e as pontas , deixar actuar por 10 minutos e lavar normalmente .

      

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Beijinhos !!

A argila é óptima para cuidar da beleza , tanto em tratamentos estéticos como terapias . A argila é um componente de origem mineral , recolhida directamente do solo , composta por alumínio (óxido de alumínio) , sílica (óxido de silício) e água .

Benefícios da Argila  

Tipos de Argila 

 

Como usar a Argila 

   

As sementes das uvas são trituradas e prensadas para a extracção do  óleo de semente de uva . As sementes das uvas são trituradas e prensadas a frio de forma a obter o óleo , é um processo muito demorado e custoso , já que , para conseguir um litro deste óleo , são necessários quase 200 kg de sementes de uva , mas o resultado final é um óleo de altíssima qualidade e pureza .

O óleo extraído da semente de uva possui um elevado teor de tocoferol e   ácido linoleico , que são responsáveis pelas suas diversas aplicações . O tocoferol mais conhecido por vitamina E , é um super antioxidante que ajuda na  manutenção e regeneração do tecido cutâneo , revitalizando-o . O ácido linoleico ou ómega 6 , é um ácido gordo com propriedades anti-inflamatórias , muito importante na cicatrização de feridas .

- A presença destes componentes no óleo de semente de uva puro faz com que ele possa ser utilizado para vários fins . Além de ser muito usado na aromaterapia , devido ao seu aroma característico , serve também como hidratante para o corpo e rosto devido à sua propriedade umectante e emoliente que retém a água na pele , hidratando-a . Este óleo pode ser misturado com cremes , sabonetes e cosméticos , ou utilizado na forma de óleo puro . Ajuda na prevenção de estrias e celulite , devido á sua alta concentração de tocoferol ( vitamina E ) que auxilia na elasticidade dos tecidos , restaurando o colagénio e melhorando a circulação periférica .

- Esta propriedade de restauração do colagénio também é bastante eficaz na prevenção de rugas e linhas de expressão , quando usado no rosto , tornando-se um excelente óleo anti-idade .

Este óleo também é muito eficaz para peles com tendência acneica e oleosas , ele irá ajudar na minimização de cicatrizes do acne e não obstruí os poros . Por se tratar de um óleo muito fino , é rapidamente absorvido pela pele , tem óptima aplicação para massagem .

- O óleo de semente de uva também traz benefícios para os cabelos , é óptimo para a hidratação de pontas ressequidas , actua na prevenção da queda do cabelo e evita que os fios de cabelo se tornem quebradiços , além de se destacar pela sua capacidade de auxiliar no crescimento capilar .

-  Quanto ao uso capilar terapêutico , o óleo de semente de uva é muito eficaz no tratamento contra a dermatite seborreica ( caspa ) , ajudando a remover os "flocos de pele" do couro cabeludo , mantendo-o hidratado . Pode-se misturar o óleo ao shampo  ou apenas massajar o couro cabeludo com o óleo puro . 

- Existem inúmeras vantagens ao se usar este óleo , pois como é um óleo muito fino , pode ser usado por todos os tipos de pele , mas ao comprá-lo certifique-se de que o produto é 100% natural e puro , livre de componentes que possam ser nocivos . Normalmente , produtos que contém este óleo podem possuir substâncias prejudiciais , como parabenos a fim de aumentar a qualidade e durabilidade do produto .

- Para o tratamento e prevenção de estrias , o óleo de semente de uva deve ser usado como um óleo pós-banho . Depois de tomar banho , passar o óleo nas áreas afectadas , ou nas regiões que normalmente são afectadas como os quadris , barriga , seios , coxas e nádegas e deixar secar naturalmente . 

    

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A maquilhagem permanente ou definitiva , é um tipo de procedimento estético que envolve o uso de uma pistola de tatuagem (por isso também conhecida como tatuagens cosméticas) para injectar um corante na pele . Como em qualquer procedimento cosmético , tem que se pensar antes de aplicar e ter a certeza da decisão .
A maquilhagem permanente ou micro-pigmentação é uma arte destinada a embelezar o rosto e corrigir imperfeições , é uma técnica que harmoniza e destaca de forma duradoura os lábios , olhos e sobrancelhas . Para além disso , corrige pequenos defeitos e imperfeições , nomeadamente sobrancelhas e pestanas pouco definidas , sobrancelhas excessivamente depiladas , contorno de lábios pouco delineados , entre outras . Esta técnica já era utilizada na antiguidade , através da coloração de partículas de diversos materiais debaixo da superfície cutânea com o objectivo de obter desenhos permanentes . Aproximadamente 8.000 AC já se faziam adornos pessoais com pinturas . Podemos considerar a tatuagem moderna como a evolução deste modo de desenhar o corpo com intenções de camuflagem ou místico - religiosos  . Foi em 1944 que se começaram a realizar as primeiras tatuagens médicas em enxertos de pele  . Nos anos da década de 1970 , esta técnica começou a ser utilizada na cirugia cosmética graças à melhoria do material utilizado e ao aparecimento de pigmentos anti - alérgicos  de uso médico .


De que forma reage a pele aos pigmentos ?

Lábios :

Olhos :

Sobrancelhas :

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Hoje em dia existem cada vez mais mulheres a recorrer a soluções estéticas que obrigam a cuidados específicos , unhas de gel , extensões de pestanas ou cabelo , maquilhagem definitiva , alisamentos capilares ... mas será que esta moda afecta a nossa saúde ?
Por exemplo , se têm a pele bronzeada e estão a pensar recorrer à depilação a laser , devem adiar essa ideia , pelo menos para já , porque quando o diferencial de pigmentação entre  a pele é mínimo ambos absorvem e energia laser e esta , transformada em calor , pode causar queimaduras graves , isto para vos dizer o quê - se consultarem profissionais qualificados esta informação será dada com certeza . Se não for têm o direito de a exigir . E este é um dos pré-requisitos essenciais para que as vossas opções estéticas não se traduzam em custos para a vossa saúde .

Extensões de pestanas nos olhos :

- Ao contrário da permanente de pestanas , que apenas revira e pinta as pestanas naturais , na extensão são usadas pestanas sintéticas e pré - reviradas que são coladas , uma a uma , na pálpebra , apesar de serem sintéticas , não devem deixar de cumprir a função protectora dos olhos . Os riscos são raros , a não ser que a sua colocação seja mal feita e ou o uso de produtos inadequados , no entanto o seu uso prolongado pode potencialmente , interferir com a visão , no crescimento de novas pestanas , causar dermatite , dificultando a normal higiene das pálpebras e aumentando o risco de infecções por bactérias ou fungos . Se se deslocarem podem ficar alojadas no olho , causando lesões traumáticas . A prática deve ser executada por profissionais experientes , com monitorização rigorosa da função visual e estrutura palpebral por parte de um oftalmologista . Consultem um médico em caso de comichão , o olho ficar vermelho , produza uma secreção mucosa ou purulenta , sintam dor ou visão enevoada .
Quanto à frequência , esta prática pode ser realizada sempre que desejável em mulheres saudáveis sem problemas de pele ou alergias , desde que sejam cumpridos os cuidados referidos anteriormente .
Equem não deve fazer ? - Portadoras de lentes de contacto , se uma pequena partícula de pestana se colocar entre o olho e a lente vai causar trauma , em caso de infecção ou alergia ocular , as pestanas sintéticas também podem interferir  com a eficácia dos medicamentos .

Pestanas Postiças :

- Até onde estamos dispostas a ir pelo olhar perfeito ? - Enrolamos , aplicamos camadas de mascara e , agora , o uso de pestanas postiças todos os dias . Uma tendência que traz consigo riscos , não é por mero acaso que as mascaras de pestanas são dos produtos de beleza mais vendidos no mundo . Todas as mulheres querem ter pestanas grandes , alongadas e reviradas . Mas eis que , com a chegada das pestanas postiças , as camadas e camadas de mascara já não chegam : queremos ter "pestanões" .
A cultura das celebridades e das soluções de beleza instantâneas levaram a que , nos últimos anos , as pestanas postiças tenham tido um dos maiores crescimentos no mercado da beleza .
No Japão , onde esta tendência é maior até que nos Estados Unidos da América , uma em cada quatro mulheres sofre de algum tipo de irritação após a aplicação de pestanas postiças , os danos podem ser desde arranhões a  buracos na córnea devido a bactérias e poluição que se acumula nos cílios . A cola também parece estar relacionada com os danos , não só pelos componentes químicos que , em algumas marcas , criam irritações , mas também porque danifica as pestanas naturais .
No entanto o maior perigo começa quando a aplicação de pestanas falsas se torna um ciclo vicioso , ou seja , a sua utilização diária . O peso das extensões pode causar tensão no folículo piloso da pestana natural e levar à sua queda sem novo crescimento . Quando as pestanas sofrem um dano pontual , naturalmente vão recuperar e voltar a crescer . Mas se esse dano é permanente - se continuarem a usar pestanas falsas para ocultar o dano - o mais certo é nunca mais conseguirem recuperar .
A gora que já as assustei com toda esta informação , não é preciso irem a correr deitar as vossas pestanas falsas no lixo ! Se as usarem com moderação , como tudo na vida , as retirarem com cuidado e as lavarem bem , não há problema .
De acordo com o Instituto de Tecnologia da Geórgia , que estudou o tamanho dos cílios em 22 espécies de mamíferos (incluindo o  Homem) , o seu comprimento é um terço da largura do olho - exactamente o tamanho ideal para controlar o fluxo de ar e de hidratação e para manter a poluição e bactérias longe da córnea .
O meu conselho ? - No dia-a-dia , usem mascaras que promovam pestanas XXL , alongamento e curvatura e , deixem as postiças para ocasiões especiais , saídas à noite e festas !



         

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Muitas pessoas desconhecem que o mel é um dos ingredientes naturais mais preciosos no mundo da cosmética . Por ter grande riqueza em vitaminas e enzimas naturais , dá-lhe o poder de renovar as células da pele , deixando-a mais bonita , hidratada e com um aspecto mais saudável . Ao incluir o mel na nossa rotina de cuidados de beleza , podemos comprovar que a nossa pele se renova e começa a ficar mais nutrida e hidratada . O mel é um ingrediente importante que oferece uma profunda acção de limpeza , pois graças ás suas enzimas naturais é o ideal para limpar a pele de forma a eliminar toxinas . As empresas especializadas em cosméticos conhecem bastante bem os benefícios do mel , pois muitos dos seus sabonetes , géis e desmaquilhantes , possuem mel como ingrediente principal .
É também um ingrediente muito eficaz e benéfico para a pele como esfoliante natural . A sua composição rica em açúcares , com substâncias como a frutose , glucose e alfa-hidroxiácidos , permite uma excelente  esfoliação , deixando a pele revigorada e muito macia . Actua como regenerador de células mortas , além de não ser agressivo para a pele ainda a deixa hidratada . Outro dos grandes benefícios do mel para a pele é a hidratação extrema que proporciona , pois contém muitos dos minerais e das vitaminas indispensáveis para manter a pele hidratada durante todo o dia , fazendo com que a longo prazo a pele fique mais flexível e conserve a sua elasticidade natural .
Para quem tem acne ou manchas na pele , o mel contém peróxido de hidrogénio e outras substâncias que ajudam no tratamento das peles acneicas , reduzindo as impurezas e evitando o aumento de bactérias  e tudo isto sem secar a pele !
Por muito que se tente evitar o envelhecimento da pele , é inevitável , mas existem hábitos e formulas que ajudam a retardar o processo de envelhecimento da pele . Entre os ingredientes naturais que existem , para lutar contra os sinais do tempo na pele , está também o mel , que contém propriedades antioxidantes e é altamente benéfico para evitar as rugas prematuras e a manter a pele firme e lisa por mais tempo .
Podemos também utilizar o mel juntamente com outros ingredientes naturais e fazer mascaras para o rosto , estas mascaras são ideais para restaurar a derme da cútis , deixando-a nutrida e macia .
Deixo aqui alguns exemplos de como usar o mel nos cuidados de beleza :
- Para quem quer limpar a pele e eliminar a gordura acumulada a mascara de mel e limão é o ideal . Adicionar 3 colheres de sopa de mel num recipiente e aquecer durante alguns segundos no micro ondas (para o mel suavizar) e misturar por fim o sumo de meio limão . Aplicar no rosto com movimentos circulares ascendentes e deixar ficar por 20 minutos . Ao retirar a mascara (com agua ) notarão a pele bem mais suave e limpa .
- Outra mascara também bastante eficiente é a mascara de mel e aveia , perfeita para esfoliar , suavizar e nutrir a pele , para esta mascara é necessário meia chávena de farinha de aveia , meia chávena de agua e 2 colheres de sopa de mel . Misturar tudo até obter uma mistura homogénea , depois é só aplicar no rosto e deixar ficar por 15 minutos . Retire a mascara com agua morna , esfregando suavemente com movimentos circulares , ao retirar a farinha fará a esfoliação na pele . Esta mascara natural é altamente recomendada par quem sofre de acne .
- Se pretendemos uma mascara poderosa de limpeza , juntando o mel com óleo de amêndoas doces obteremos resultados espantosos . Misturar 2 colheres de sopa de mel com 1 colher de sopa de óleo de amêndoas doces , aplicar no rosto com movimentos circulares ascendentes durante 2 minutos . Deixar actuar por 20 minutos e depois é só retirar com agua morna . Ficarão com certeza com uma pele mais bonita e macia em poucos minutos .
- Para que tem constantemente os lábios secos , desidratados ou gretados , deve passar semanalmente com uma mistura de mel e açúcar nos lábios . Misturar 1 colher de sopa de mel  com 1 colher de sobremesa se açúcar , misturar tudo muito bem e aplicar bem nos lábios com o dedo esfregando com muito cuidado , deixar ficar cerca de 10 minutos , retirando depois . Vão ver que os lábios ficam muito mais suaves e hidratados .


        

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