O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde . O vinagre de maçã é um potente anti-inflamatório natural que possui na sua composição mais de 93 componentes nutricionais , vitaminas , sais minerais , enzimas , aminoácidos , pectina e betacaroteno . Rico em vitamina E , é antidepressivo e um poderoso antioxidante . 

Além de melhorar a saúde , o vinagre de maçã também pode ser utilizado esteticamente para tratar a pele e os cabelos , Seu maior beneficio se deve ao facto que o vinagre de maçã tem o pH igual ao da nossa pele e cabelos (levemente ácido) , tornando-se assim compatível com estes .

Cabelos ressequidos - Estes cabelos possuem as cutículas dos fios abertas e por isso tornam-se secos e ásperos , cheios de frizz e volumosos . O pH de um cabelo assim , normalmente é mais alcalino . Para deixar os cabelos mais saudáveis , é bom investir em produtos que contenham o pH ácido para fechar as cutículas dos cabelos . O vinagre de maçã possui essa acidez necessária p+ara fechar cutículas e manter o cabelo brilhante , macio e com menos volume .

Para fechar as cutículas dos fios - Depois de lavar os cabelos normalmente , misturar no condicionador (a quantidade necessária para o comprimento dos fios)  uma colher de vinagre de maçã , a quantidade de vinagre deve ser menor do que a de condicionador . Massajar nos cabelos , deixar actuar por 3 minutos e enxaguar .

Para dar brilho - O vinagre de maçã equilibra o pH dos cabelos e também dá brilho . Para dar brilho , misturar em um copo de água , uma colher de vinagre de maçã . Depois dos cabelos lavados e condicionados , aplicar a mistura , retirar o excesso de água , mas sem enxaguar , deixar secar naturalmente . Fazer isto sempre que notar os cabelos opacos ,

Limpeza do couro cabeludo - Pelas suas propriedades anti-fúngicas  , o vinagre de maçã limpa o couro cabeludo , melhorando a descamação . Misturar água e vinagre na mesma proporção o suficiente para limpar o couro cabeludo . Massajar em movimentos circulares e enxaguar . Depois lavar os cabelos normalmente , é como se fosse feita uma pré-lavagem . 

Oleosidade do couro cabeludo - Adicionar no shampo  que usam habitualmente uma colher de vinagre de maçã isso irá equilibrar o pH do shampo , melhorando a oleosidade .

Queda de cabelo - Devido ás suas propriedades anti-inflamatórias e anti-fúngicas , o vinagre de maçã ajuda a tratar problemas como caspa , seborreia , dermatite , oleosidade excessiva e queda de cabelo . Com um algodão , aplicar o vinagre directamente no couro cabeludo , apenas na raiz dos cabelos , evitando o comprimento e as pontas , deixar actuar por 10 minutos e lavar normalmente .

      

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A argila é óptima para cuidar da beleza , tanto em tratamentos estéticos como terapias . A argila é um componente de origem mineral , recolhida directamente do solo , composta por alumínio (óxido de alumínio) , sílica (óxido de silício) e água .

Benefícios da Argila  

Tipos de Argila 

 

Como usar a Argila 

   

As manchas na pele afectam uma grande parte das pessoas e muitas delas sentem-se  bastante incomodadas com as marcas que ficam no rosto ou em outra parte do corpo .
As manchas poderão aparecer , principalmente na idade fértil e durante a gravidez , nas regiões que acumulam melanina - como as bochechas , testa e acima dos lábios - e são desencadeadas por inclinação genética , factores hormonais e exposição solar , que estimulam ainda mais a produção de melanina .

Como prevenir o aparecimento das manchas ?

Qual é o melhor tratamento para eliminar as manchas ?

Tratamentos para clarear a pele :

Activos que ajudam no clareamento :

As sementes das uvas são trituradas e prensadas para a extracção do  óleo de semente de uva . As sementes das uvas são trituradas e prensadas a frio de forma a obter o óleo , é um processo muito demorado e custoso , já que , para conseguir um litro deste óleo , são necessários quase 200 kg de sementes de uva , mas o resultado final é um óleo de altíssima qualidade e pureza .

O óleo extraído da semente de uva possui um elevado teor de tocoferol e   ácido linoleico , que são responsáveis pelas suas diversas aplicações . O tocoferol mais conhecido por vitamina E , é um super antioxidante que ajuda na  manutenção e regeneração do tecido cutâneo , revitalizando-o . O ácido linoleico ou ómega 6 , é um ácido gordo com propriedades anti-inflamatórias , muito importante na cicatrização de feridas .

- A presença destes componentes no óleo de semente de uva puro faz com que ele possa ser utilizado para vários fins . Além de ser muito usado na aromaterapia , devido ao seu aroma característico , serve também como hidratante para o corpo e rosto devido à sua propriedade umectante e emoliente que retém a água na pele , hidratando-a . Este óleo pode ser misturado com cremes , sabonetes e cosméticos , ou utilizado na forma de óleo puro . Ajuda na prevenção de estrias e celulite , devido á sua alta concentração de tocoferol ( vitamina E ) que auxilia na elasticidade dos tecidos , restaurando o colagénio e melhorando a circulação periférica .

- Esta propriedade de restauração do colagénio também é bastante eficaz na prevenção de rugas e linhas de expressão , quando usado no rosto , tornando-se um excelente óleo anti-idade .

Este óleo também é muito eficaz para peles com tendência acneica e oleosas , ele irá ajudar na minimização de cicatrizes do acne e não obstruí os poros . Por se tratar de um óleo muito fino , é rapidamente absorvido pela pele , tem óptima aplicação para massagem .

- O óleo de semente de uva também traz benefícios para os cabelos , é óptimo para a hidratação de pontas ressequidas , actua na prevenção da queda do cabelo e evita que os fios de cabelo se tornem quebradiços , além de se destacar pela sua capacidade de auxiliar no crescimento capilar .

-  Quanto ao uso capilar terapêutico , o óleo de semente de uva é muito eficaz no tratamento contra a dermatite seborreica ( caspa ) , ajudando a remover os "flocos de pele" do couro cabeludo , mantendo-o hidratado . Pode-se misturar o óleo ao shampo  ou apenas massajar o couro cabeludo com o óleo puro . 

- Existem inúmeras vantagens ao se usar este óleo , pois como é um óleo muito fino , pode ser usado por todos os tipos de pele , mas ao comprá-lo certifique-se de que o produto é 100% natural e puro , livre de componentes que possam ser nocivos . Normalmente , produtos que contém este óleo podem possuir substâncias prejudiciais , como parabenos a fim de aumentar a qualidade e durabilidade do produto .

- Para o tratamento e prevenção de estrias , o óleo de semente de uva deve ser usado como um óleo pós-banho . Depois de tomar banho , passar o óleo nas áreas afectadas , ou nas regiões que normalmente são afectadas como os quadris , barriga , seios , coxas e nádegas e deixar secar naturalmente . 

    

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Todas nós sabemos que a limpeza do rosto é um dos conselhos de beleza mais frequente e serve para qualquer tipo de pele . Limpar é fundamental ! Só assim podemos remover impurezas , produtos e o excesso de oleosidade , evitando assim as espinhas e pontos negros . Todas as peles precisam de limpeza , de manhã e à noite . Uma vez que todas já sabemos a importância da limpeza da pele , será que sabemos que tipo de produtos usar e a ordem correcta para usa-los ? 

A ordem é muito simples : de manhã , sabonete ou gel de limpeza facial e um tónico facial . À noite , desmaquilhante , gel de limpeza facial ou sabonete e tónico , todos estes produtos serão de acordo com as necessidades do vosso tipo de pele .

- O desmaquilhante é um produto que remove os resíduos de poluição , células mortas , oleosidade , maquilhagem , protectores solares , BB creams e impurezas que ficam na pele . A principal função do desmaquilhante é retirar o excesso de maquilhagem que é mais difícil de tirar da pele . O desmaquilhante é mais eficaz que o sabonete . Além disso , não agride a pele .

Existem produtos específicos para retirar a  maquilhagem dos olhos e do rosto . A área dos olhos é mais sensível e mais seca que o resto do rosto , mesmo no caso das peles oleosas . Muitos desmaquilhantes para o rosto causam ardor e irritação na área dos olhos , que pedem produtos mais cremosos s sem álcool . O ideal é usar um desmaquilhante especifico para os olhos .

- Os óleos de limpeza são ainda mais eficientes que os desmaquilhantes na remoção de impurezas e maquilhagem . O óleo de limpeza faz a função de desmaquilhante , deixando a pele limpa e macia .

A maioria dos óleos de limpeza não contém solventes ou detergentes . Prefiram os produtos com óleos minerais que são mais apropriados para peles sensíveis . Além de retirarem os protectores solares , BB creams e maquilhagem , o óleo de limpeza é bom para peles oleosas , pois ajudam também a remover , sem ressecar , os óleos residuais produzidos pela pele e outros sebos que se acumulam no interior dos poros , que são diluídos e removidos . 

- A limpeza com sabonete de limpeza facial serve para retirar as sujidades mais superficiais como , poluição , impurezas , restos de cremes , maquilhagem que o desmaquilhante deixou para trás  , além do excesso de oleosidade .

Um dos principais componentes de uma lavagem eficiente é acrescentar algum tipo de massagem . A massagem é importante para drenar vasos linfáticos e para aumentar a circulação sanguínea , ajudando na oxigenação da pele . Fiquem também atentas na escolha de um produto que seja adequado ao vosso tipo de pele .

- A esfoliação facial ajuda a remover a camada de células mortas na superfície da pele , deixando-a mais fina e macia . A pele fica com um toque aveludado , lisa e sedosa , este processo renova a pele , estimula a circulação e ajuda a clarear manchas .

Para não obter o efeito inverso e ficar com uma pele áspera , o ideal é fazer esfoliação apenas uma vez por semana ou a cada 15 dias . Em excesso e sem hidratação , a esfoliação pode levar a um quadro de pele ressequida e com prurido . Aproveitem para hidratar a pele logo após a esfoliação .

    - A loção completa a limpeza , retirando todos os resíduos de produtos  que usaram . Ajuda a retirar completamente toda a sujidade que fica acumulada nos poros . Ao tonificar , evitamos ao máximo a obstrução dos poros e a formação de irregularidades como as espinhas e pontos negros . O uso de tónico é importante , pois ele refresca e suaviza a pele . Ajuda a fechar os poros e remover a oleosidade excessiva , além disso , a limpeza possibilita a correcta renovação celular , estimulando a circulação superficial da pele e permitindo a melhor absorção dos produtos para tratamento cutâneo .

    

Para uma limpeza eficaz e completa a ordem é :

1 - Desmaquilhante ou Óleo de limpeza - Escolham de acordo com o vosso tipo de pele , para peles secas , desmaquilhantes cremosos ou em creme , para peles mistas , demaquilhantes em mousses , para peles oleosas , leite de limpeza ou espumantes em gel . Normalmente vamos usar estes produtos com algodão , nunca esfreguem , pois o atrito pode magoar a pele , causando danos . Passem o algodão levemente em movimentos de baixo para cima . Em seguida enxaguar o rosto .

2 - Sabonete de limpeza : Todas as peles precisam de limpeza , de manhã e à noite . Pele seca , usar um creme de limpeza ou sabonete suave com hidratante . Peles normais /mistas e oleosas , produtos leves , como gel ou espuma de limpeza . No dia que usam o esfoliante , podem usa-lo em vez do sabonete de limpeza facial .

3 - Tónico facial : Depois destas acções de limpeza prévias , vem a tonificação , que complementa a limpeza , removendo células mortas , vestígios de maquilhagem e gel de limpeza . Além disso , a tonificação devolve a pH natural e assim não só se mantém a hidratação e consistência , como também protege a pele contra micro organismos .

Com a pele limpa , os tratamentos - como a hidratação e protecção - ficam mais eficientes, pois penetram na pele com mais facilidade .

E vocês , cuidam da limpeza da vossa pele todos os dias ? 

Espero que tenham gostado !

Beijinhos !! 

Passatempo novo ! Já era para ter saído há dois dias , mas não tenho tido muito tempo . Vou sortear uma paleta da Avon , com oito cores metálicas , com imenso brilho , são cores muito bonitas , esta paleta tem uma duração relativamente boa .

Para ganhar esta paleta espectacular basta seguir as seguintes regras :

- Seguir a página Pink Stuff 

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É muito simples , sigam as regras todas , preencham o formulário abaixo e podem participar uma vez por dia !

Começa hoje 16/06/2016 e acabem em 16/07/2016 !

Boa sorte a todos os participantes !!

### Passatempo Encerrado ###

Vencedora :

Patricia Sofia Silva

Muitos parabéns , a vencedora tem 48 horas para o envio dos dados !

É do conhecimento geral , sempre que se fala em tratamentos faciais , produtos anti-idade , é sempre falado sobre quais deve se usados de manhã ou à noite .  Mas já se perguntaram porque existem cremes específicos para o dia e para a noite ? 

São tantas as rotinas de beleza , como cuidar da pele , cabelos , unhas , maquilhagem ... São tantas as coisas que , por vezes , alguns cuidados passam despercebidos . Um deles costuma ser com os cremes para o rosto , já que existem cremes só para o uso diurno e outros só para uso nocturno . 

Muitas vezes quando o assunto são cremes para o dia e para a noite , muitas pessoas acabam por ignorar as recomendações de uso , o que acaba por ser ruim para a pele . Além de que , vai comprometer os resultados do tratamento , utilizar o creme de noite de dia ou vice-versa pode causar manchas e irritações , já que os cremes de noite , por exemplo , não possuem factor solar . 

- O creme de dia tem como função proteger a pele para enfrentar a correria do dia-a-dia , combatendo radicais livres gerados pela radiação solar , de luz e poluição . Estes cremes devem fornecer energia ás células para que suportem o stress gerado por esse excesso de toxinas produzidas diariamente .
Como a pele é um órgão de protecção , fica mais susceptível à acção de agentes externos durante o dia . Por isso , a proposta dos cremes diurnos é reforçar a camada protectora da pele a fim de combater a desidratação . Se a pele não estiver protegida da acção dos agentes externos , ela fica cada vez mais desidratada e ganha um aspecto envelhecido , pois sem água , não há vida na pele . Os cremes de dia normalmente têm uma acção foto protectora agindo contra os efeitos dos raios ultra-violetas e com os danos causados pelos radicais livres , de um modo geral , os cremes diurnos são mais leves e podem trazer oleosidade à pele se estes forem usados fora de horas . Para assegurar a eficácia dos produtos , deixando-a livre de qualquer resíduo .

Creme de Noite :

   

-  Estes cremes são mais nutritivos e estimulam a renovação celular . Por norma , estes cremes possuem ácidos e outros activos que são fotossensíveis , ou seja , não podem ser usados durante o dia , já que podem causar irritações e manchas quando exposto ao sol . Pelo facto de não possuírem filtro solar na sua formula , os cremes nocturnos costumam ter mais ingredientes e , por isso , são mais eficientes como hidratantes , garantindo suavidade e maciez da pele .
Cremes com vitamina C também podem ser usados durante a noite . É um óptimo anti-idade para as peles mais novas que ainda não usam ácidos ou formulações mais pesadas no período nocturno  . O creme de noite precisa ter activos que potencializem a renovação celular , pois é durante a noite que as células estão mais aptas à renovação e a absorverem nutrientes , repondo as defesas e a imunidade para o dia seguinte . É durante a noite que a pele fica com maior receptividade para receber os nutrientes que irão ajuda-la a restaurar e revitalizar a aparência . Por isso , assim como os cremes diurnos , é muito importante que a pele esteja completamente limpa , para que todos esses nutrientes possam penetrar melhor na pele . Para que os resultados do tratamento sejam eficazes , leiam sempre as instruções de uso dos produtos .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos !!