Dicas de Como Evitar as Manchas no Rosto no Verão

Começaram a aparecer os primeiros raios de sol e com eles o aumento das temperaturas o que por sua vez é uma das principais causas do aparecimento de manchas no rosto . Com a chegada do Verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, pois os raios solares além de causarem doenças como o cancro da pele e desidratação, podem também ocasionar o envelhecimento precoce da pele e o aparecimento das indesejáveis manchas .

O Que Causa as Manchas na Pele ?

Os tipos de manchas mais comuns são as melanoses solares e melasma . As melanoses solares caracterizam-se pelo formato arredondado, bem delimitado e acastanhado . Elas concentram-se no dorso das mãos e faces laterais do rosto . Já o melasma tem um formato irregular, tamanho maior e um tom mais castanho-acinzentado . É mais comum que apareça nas maçãs do rosto e concentra-se na testa, em baixo dos olhos ou por cima dos lábios .

As causas para o surgimento destas manchas de Verão são fatores genéticos associados a uma exposição prolongada e intensa ao sol . No caso dos melasmas, outro fator que contribui para o aparecimento de manchas é o uso de contracetivos hormonais - por isso as mulheres são mais afetadas com este problema .

No auge do Verão, consumir ou manusear alguns alimentos debaixo do sol aumenta o risco de se desenvolver o que os médicos chamam de fitofotomelanose - manchas escuras na pele causadas pelo contato com ácido cítrico de alimentos cítricos que, mais tarde, só desapareceram com intervenção médica . Mas o perigo não é só esse, é preciso ter cuidado com cremes, tratamentos químicos e até o uso de hormonas na estação mais quente do ano .

O Que Fazer Para Evitar as Manchas :

A melhor forma de evitar as manchas é usar um bom protetor solar . Evitar a exposição solar diretamente ao sol, por muitas horas . Caso fiquem por muito tempo ao sol, é preciso usar um protetor solar eficiente com proteção UVA e UVB e reaplicando a cada 2 horas . O uso de chapéu e óculos também ajudam na proteção .

Quanto menos saudável estiver a pele mais vulnerável ela será a danos . Por isso é importante que vocês se encarreguem de manter a pele saudável, com cremes e produtos cosméticos especiais para a prevenção e tratamento das manchas .

As vitaminas que mais beneficiam a nossa pele e ajudam a prevenir o aparecimento de manchas são as vitaminas A, C e E por isso, não hesitem em inclui-las na vossa dieta mediante os alimentos e, se for necessário com algum suplemento .

Mesmo que não tenham manchas, usem sempre produtos com agentes clareadores ; eles ajudam muito a evitar que surjam manchas na pele .

Máscara de Argila Branca Para Prevenção das Manchas

De todas as argilas, a branca é o tipo mais indicado para a prevenção das manchas . A argila branca é indicada para peles sensíveis e desidratadas, pois ativa os vasos sanguíneos e mantém a suavidade da pele por mais tempo . Máscaras de argila ajudam a ativar a circulação do sangue, a promover uma maior nutrição da pele, o seu brilho, luminosidade e maciez . Além de hidratar a pele, a argila branca ativa a circulação que também evita o acne e inflamações .

Ingredientes :

- 2 colheres de sopa de argila branca em pó

- 1 colher de sopa de água mineral

- 1 colher de sopa de vinagre de maçã

- 1 gota de óleo essencial de limão

- Misturar a argila com a água mineral e o vinagre até formar uma pasta, adicionar a gota de óleo essencial de limão e misturar bem . Passar com um pincel no rosto todo e deixar atuar por 15m . Passar a mistura no dorso das mãos, enxaguar bem . Esta máscara deve ser usada de noite .