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03 dezembro, 2016

Hidratantes Anti-Idade para o Corpo

sábado, dezembro 03, 2016

Fala-se muito sobre como cuidar da pele do rosto ; cuidados com a limpeza , protecção , hidratação ... mas e da pele do corpo , também cuidam ? 
- Apesar de ser mais resistente , a pele do corpo também envelhece . Algumas partes do corpo sofrem mais com o envelhecimento e a perda de elasticidade : os braços , o colo e o pescoço , os seios e a parte interna das coxas são algumas das regiões que indicam mais rapidamente a acção do tempo através do surgimento de rugas e da flacidez . É bom dar atenção a estas áreas usando um anti-idade pelo menos uma vez por dia , preferencialmente após o banho .

 Sol X Pele 

- O sol é um dos principiais  agentes que influencia no envelhecimento da pele . A exposição solar excessiva e desprotegida é nociva e provoca o envelhecimento precoce , e até o cancro da pele .

- Para aproveitar o sol ao máximo e afastar os riscos de prejudicar-nos com os raios solares , o protector solar é sempre a melhor opção . Por isso , é importante lembrar que os cremes anti-idade não têm qualquer protecção contra os raios solares . Caso exista exposição solar , depois de aplicar o produto no corpo , é preciso aplicar também um protector em todas as áreas que vão ficar expostas - mãos , braços , colo e pernas não podem ficar desprotegidos .

Colo e Pescoço 

- A pele desta região é mais fina e sensível por possuir menos glândulas sebáceas que as restantes áreas do corpo . Tudo isto faz com a pele perca a elasticidade mais rapidamente , tonicidade e por consequência fica mais susceptível à flacidez , ressequimento e formação de rugas . Por isso , atenção especial ao colo e pescoço ! 

 Produtos Anti-Idade 

- A industria cosmética já disponibiliza cremes anti-idade corporais . Estes produtos aumentam a produção de colagénio , além de garantirem a hidratação profunda da pele .
- Bons produtos contém activos como a vitamina C , retinol , ácido hialurónico , carnesina e substâncias anti-oxidantes , que previnem o envelhecimento .

Dicas de Produtos Anti-Idade para o Corpo 

 1 - Renew Ultimate Total Body Age Repair Cream - Avon 
2 - TimeWise Loção para o Corpo - Mary Kay 
3 - Emulsão Corporal Profuse 
4 - Iso - Urea Creme - La Roche Posay 
5 - Reafirmante da Nivea 

6 - Lipikar Baume La Roche Posay 
7 - Neoderm Complex Anti-Aging Corporal - Adcos
8 - Eluage Corps - Avéne 
9 - Hidratante Hidrallate Corpo - Ada Tina 
10 - Dermatologic Enydrial Extra-Emollient - ROC  

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋💋  

     

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Publicada por à(s) sábado, dezembro 03, 2016 5 comentários: Edit
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02 dezembro, 2016

Argiloterapia Capilar

sexta-feira, dezembro 02, 2016

A argila é um ingrediente que , devido ás suas propriedades , tem se tornado bastante comum nas clínicas de estética e spas , no tratamento da pele e cabelos . Recolhida directamente a partir do solo , a argila é o resultado da mistura de elementos como ; derivados de alumínio , silicatos e hidróxidos coloidais , possuindo na sua composição  ferro , potássio , boro , alumínio , enxofre e cálcio .

- A  argila é um absorvente de toxinas e impurezas , possui também propriedades cicatrizantes , anti-inflamatórias , purificantes , adstringentes , reminerilizantes  e anti-sépticas . Promove a cicatrização e a reconstrução dos tecidos , estimula a circulação sanguínea e linfática e tem efeito tensor imediato e anti-séptico . A argila pode ser usada no cabelo , rosto e corpo . 

  Argila no Tratamento Capilar

Já usaram argila no cabelo ? Além de ser óptima para a pele , a argila também trás benefícios inegáveis para os cabelos . 

- A argila possui elementos eficientes na nutrição e hidratação e pode devolver a queratina perdida pelos fios danificados .  O tratamento com a máscara de argila ajuda a purificar , eliminar oleosidade e fortalece o couro cabeludo . Auxilia no crescimento saudável dos cabelos , repondo as proteínas e selando os fios .

 A Argila age como um Shampoo Anti - Resíduos 

- O tratamento com argila desintoxica o couro cabeludo , diminui a oleosidade e esfolia o couro , removendo as impurezas . Para quem usa muitos cremes , leave-in , silicone , etc , é excelente a cada 15 dias usar argila como shampoo . A argila ajuda a limpar e eliminar todos esses resíduos que se vão acumulando no couro cabeludo . Digamos que a argila faz uma esfoliação no couro cabeludo . 

- Desta maneira , antes de lavar os cabelos normalmente , preparar a argila (deixar a preparação mais liquida do que o habitual) , passar no couro cabeludo , pode ser com os dedos ou um pincel , eu pessoalmente acho que fica melhor com um pincel , fazendo leves massagens com os dedos no couro cabeludo durante uns dois minutos , de seguida enxaguar e usar o shampoo e o amaciador como habitualmente .

 Como usar a Argila nos Cabelos 

- Colocar a argila num recipiente de vidro , cerâmica ou plástico (nunca usar recipientes de metal ou inox) , e acrescentar água (filtrada , fervida ou desmineralizada) aos poucos até formar uma pasta de consistência leve . Nem muito liquida nem muito grossa (se não vão ter dificuldades ao aplicar) . Nunca utilizar objectos de metal para misturar a argila .


- Com os cabelos húmidos , espalhar a pasta de argila sobre todo o couro cabeludo com o pincel , e depois massajar levemente o couro com a ponta dos dedos em movimentos circulares durante alguns minutos . Não esfregar a argila nos fios , pois pode causar atrito forte , e danificá-los e também evitar passar a argila no comprimento dos fios . Deixar actuar por 20 minutos . Enxaguar abundantemente com água morna . Podem aplicar a argila nos cabelos secos também . A argila pode ser usada nos cabelos a cada 15 dias .
A argila pode ser combinada com o uso de óleos vegetais e óleos essenciais , específicos para cada tipo de cabelo e suas necessidades .

- O vinagre de maçã é um aditivo comum aos tratamentos de argila . Existe uma boa sinergia entre os dois . Logo , em vez de água podem usar vinagre de maçã , para o tratamento de caspa e seborréia , ou para aumentar o brilho dos cabelos . Ajuda também a diminuir o pH da argila .

Tipos de Argilas

    
- A argila branca , verde e preta , são as mais indicadas para os cabelos . A branca é mais leve e suave ; a verde indicada para cabelos normais que apenas precisam de tonificação , estimulação do couro cabeludo e limpeza ; e a preta é mais indicada para quem possui excesso de oleosidade do couro e queda de fios . Na altura de comprar a argila , verifiquem se está esterilizada . Se for orgânica ainda melhor !

Argila Branca -  Rica em silício e alumínio e vários oligoelementos . Aumenta a oxigenação das áreas congestionadas , regula a queratinização em distúrbios do couro cabeludo .  

Argila Verde - Rica em magnésio , manganês , silício e vários oligoelementos . Anti-inflamatória , esfolia , regula a produção sebácea e tem efeito desintoxicante e adstringente .

Argila Cinza - Rica em alumínio e silício . Melhora a circulação sanguínea e linfática , efeito anti - inflamatório e cicatrizante , melhora olheiras , varizes e queda de cabelo . 

Argila Amarela - Rica em silício e alumínio . Acção calmante e regeneradora dos tecidos . 

Argila Vermelha - Rica em ferro e silício . Usada no tratamento de celulite , gordura localizada , pálpebras caídas , papada e inchaço . 

Argila Preta - Elevado teor de titânio , alumínio e silício (argila rara) . Activador da circulação , adstringente , contribui para a renovação celular , efeito cicatrizante , desintoxicante , anti-inflamatório e combate a queda de cabelo provocada pelo avançar da idade .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋      
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01 dezembro, 2016

Maquilhagem para Pele Oleosa

quinta-feira, dezembro 01, 2016

A pele oleosa requer cuidados especiais , inclusiva na maquilhagem , com os produtos que utilizamos . A escolha dos cosméticos é essencial para manter a pele limpa e livre de óleo .

- Existem muitos produtos ; os chamados oil-free (livres de óleos) , anti-shine (anti-brilho) , reguladores de oleosidade e toalhetes absorventes de oleosidade , que ajudam a resolver o problema até 8 horas . Existem também os pós fixantes e os primers , que fixam a maquilhagem deixando a pele sem brilho por algumas horas .

- Para conseguir uma maquilhagem perfeita , mesmo tendo a pele oleosa , basta ter os produtos certos e seguir algumas dicas !


Maquilhagem passo a passo para peles oleosas :

1 - Lavar bem o rosto com um sabonete especifico para peles oleosas .

2 - Usar um esfoliante para eliminar as  células mortas . 

3 - Usar uma loção anti-brilho (ou matte) que contraia os poros . Esperar alguns minutos .

4 - Escolher uma base livre de óleo e que não seja muito liquida .

5 - Passar pó facial , de preferência mineral, para eliminar a oleosidade e dar o acabamento final . Usar um pincel para aplicar , nunca a esponja . 

6 - Usar sombras compactas de longa duração e que fixam (nunca aquelas em creme ou bastão) .

7 - Se houver necessidade de corrector , preferir os mais secos em pó ou bastão . Evitar os cremosos ou líquidos . 

8 - Usar rímel , lápis ou delineador que sejam waterproof . 

9 - O blush deve ser em pó , pois é regulador de oleosidade. Evitar os líquidos  ou em creme . 

10 - Para os lábios , gloss ou batom , consoante a preferência de cada uma .

Retirando a Maquilhagem 

- A limpeza da pele antes de dormir é fundamental para evitar que os poros se abram ainda mais e para que não sujam espinhas . Primeiro , passar um desmaquilhante com algodão , depois , lavar o rosto com água e um sabonete especifico . Em seguida , passar uma loção adstringente para eliminar a sujidade que se acumula nos poros . 

Dicas de Produtos para Peles Oleosas 

 Limpeza da Pele 

1 - Gel Esfoliante de Limpeza - Vichy 
2 - Sabonete Liquido Capricho O Boticário 
3 - Deep Clean Controle de Brilho - Neutrogena 
4 - Sabonete Gel Limpeza Intensiva - Neutrogena 

Loção Anti-Brilho ou Primer 

     1 - Pore Minimizer - Clinique 
2 - Hidratante Matificante para peles oleosas ou acneicas - La Roche - Posay 
3 - Hidratante para peles oleosas Normaderm - Vichy 
4 - Fluído Matificante - Contém 1g
5 - Loção Anti-brilho Mary Kay 

Base / Pó Facial 

    
1 - Dream Matte Mousse - Maybelline 
2 - Pó Compacto Matificante - Clinique 
3 - Pó Solto - Clinique 
4 - Pó Mineral - Contém 1g 
5 - Base Mary Kay (pele oleosa)
6 - Avon Ideal Shade Base Mousse em Bastão 
7 - Base em Pó Mineral Beauty Boticário 

Sombras / Correctores / Blush 

 
 1 - Blush Mineral Beauty Boticário 
2 - Corrector Mineral - Contém 1g 
3 - Sombra Compacta - Contém 1g 
4 - Sombra Mineral Mary Kay 
5 - Blush Mineral Mary Kay 

Rímel / Lápis / Delineador 

  1 - Payot Princier Delineador Liquido à prova d'água 
2 - Máscara de Pestanas Volume Shocking Waterproof - L'oréal 
3 - Lápis Retráctil contorno de olhos à prova d'água - O Boticário 

Batom / Gloss 

 1 - Avon Ultra - Color Rich Batom Extra Volume FPS15 
2 - Batom Mary Kay 
3 - Gloss Glam Shine - L'oréal 
4 - Gloss Granado Suave 

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋  
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30 novembro, 2016

Cuidados com o Couro Cabeludo

quarta-feira, novembro 30, 2016

Para manter o cabelo bonito e sedoso , é importante investir em hidratações e tratamentos capilares . Porém , um dos passos fundamentais para deixá-lo impecável é existir uma dedicação aos cuidados com o couro cabeludo - região onde nascem os fios . E como existe grande vascularização na pele desta área , devemos mantê-la sempre limpa e saudável . 

- Se o couro cabeludo está bem tratado , os fios ficam soltos e sedosos , e a gordura produzida natural mente pelo organismo distribui-se ao longo da fibra capilar , deixando os cabelos macios e brilhantes . Mas quando a região não está saudável , a beleza do cabelo também sofre consequências , como a oleosidade excessiva , queda , ressecamento , além da comichão e descamação . 

- Entre os principais problemas do couro cabeludo está dermatite seborreica , mais conhecida como caspa . A caspa pode ser causada pela presença de um fungo no couro cabeludo , o excesso de oleosidade decorrente de disfunções nas glândulas sebáceas , stress e baixa humidade relativa do ar , alterações de pressurização (como no avião) ou frio intenso .

- Outros factores podem afectar a saúde dos fios de cabelo , como os tratamentos químicos tão comuns hoje em dia : alisamentos , escovas progressivas , colorações e relaxamentos . Os produtos químicos usados nestes tratamentos agridem a pele e podem causar inflamação ou ainda irritação da área .

- Por outro lado , o excesso de cuidados também podem ser prejudiciais ao couro cabeludo , como o uso indiscriminado de produtos como , gel para o cabelo , mousse , laca , spray fixador , etc . Se os cabelos não forem lavados adequadamente , estes produtos podem acumular no couro cabeludo , "entupindo" os bolbos capilares . Para isto , a esfoliação remove a sujidade e deixa as raízes mais fostes .

      
- Cuidar do couro cabeludo com produtos destinados a esse fim , previne problemas na região e nos fios . Remover a sujidade acumulada promove o fortalecimento de todo o cabelo e a eliminação dos fios mortos , incentiva a renovação capilar . Hoje em dia é fácil encontrar produtos específicos para o couro cabeludo que limpam  a região sem agredir a pele e a raiz dos cabelos .

- Ao aplicar o produto , massajar suavemente com movimentos circulares , para ajudar a activar os vasos sanguíneos . Isto fortalece a raiz e os cabelos crescem mais fortes e saudáveis . E não se esqueçam dos já , mais que conhecidos complementos ; beber muita água durante o dia e uma alimentação equilibrada .

Cuidados Necessários 

- Não lavar os cabelos com água muito quente , e nem com água fria . O ideal é levemente morna , que evita a oleosidade , e o couro cabeludo "respira" melhor .
- Não usar o amaciador no couro cabeludo , pois causa seborreia . 
- Não dormir com os cabelos molhados . Isto irá evitar a queda de cabelo e a caspa .
- Lavar bem os cabelos , repetindo o shampoo se necessário até tirar bem toda a sujidade do couro cabeludo .
- Evitar usar muito o secador , pois o calor do secador pode contribuir com as indesejáveis caspas . 
- Proteger o cabelo do sol através do uso de chapéu .
- E o mais importante , cuidar da alimentação ! Os cabelos dependem directamente do que nós ingerimos . Então ao cuidarmos mais da saúde , os cabelos agradecem ! 

Couro Cabeludo Sensível 

- Várias causas podem explicar a sensibilidade do couro cabeludo . Começando por um desequilibro na produção de sebo , que pode provocar irritações . A poluição e o stress também estão na origem da irritação do couro cabeludo . A poluição deposita  no cabelo elementos que criam um véu opaco e produzem radicais livres , tal como o stress . Os radicais livres modificam a estrutura do couro cabeludo e alteram o bolbo capilar . O cabelo perde brilho e vigor .

- Entre as agressões diárias que provocam no couro cabeludo , também devem considerar-se :
- Má alimentação e falta de vitaminas e minerais .
- O uso de shampoos inadequados que agridem os fios .
- Usar muita a escova e puxar demasiado o cabelo . 
- Uso prolongado e excessivo de capacetes . 
- Piscina , sol , praia . 
- Loções capilares inadequadas para o couro cabeludo . 

Produtos para Couro Cabeludo Sensível 

    1 - Shampoo Suave para Couro Cabeludo Sensível - Cetaphil
2 - Scalp Care Sensi - L'oréal professional 
3 - Gel de Própolis para Couro Cabeludo Oleoso - J.F Lazartigue 
4 - Shampoo Revitrat Sensi - Dermage 
5 - Shampoo Bio Activo - Adcos
6 - Shampoo Ph5 - Eucerin 
7 - Fluído BC Dandruff Expert Control - Scwarkopf 
8  - Shampoo Sensi Hair - Viscaya 

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋     
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29 novembro, 2016

Passatempo Top Comentadora - Mês de Dezembro

terça-feira, novembro 29, 2016
Vamos começar hoje mais um passatempo do Top Comentadora - Mês de Dezembro ! 
Vou sortear 4 produtos de maquilhagem , a vencedora será a pessoa mais participativa no blog e na página , vou sortear :

1 - Batom Essence na cor rosa 
2 - Silk Blush da Essence 
3 - Verniz Catrice Edição Limitada na cor Nude
4 - Um Trio de Sombras Cintilantes Marmorizadas da MUA 

- As regras são simples , leiam com atenção :

- Seguir este blog , seguir nesta aplicação onde diz Seguir 
- Seguir a página Pink Stuff
- Comentar os posts deste blog a partir de hoje 29/11 é apenas válido 1 comentário por pessoa 
- Comentar as publicações da página Pink Stuff , também só é válido um comentário por pessoa e em ambos os casos (no blog e página ) não conta comentários com bonequinhos !
- Partilhar as publicações do blog (os posts que comentam) com a hastag #PinkStuffTopComentadoraDoMês
- Comentar este post a dizer que participam para que eu saiba quantas pessoas estão a participar .
- Este passatempo começa hoje 29/11 e acaba a 29/12 
- Não serão válidas as partilhas da página , apenas do blog ; e também não conto as partilhas repetidas e pessoas que num dia partilham 20 posts , só conto 1 !
- Só serão válidas as participações que cumpram as regras descritas acima 







Seguir o blog aqui
Boa sorte a todos !
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Maquilhagem Colorida

terça-feira, novembro 29, 2016

A maquilhagem colorida está em alta . As cores são vivas e cintilantes . O destaque da maquilhagem colorida vai para os olhos e a boca . Já a pele tem um aspecto mais suave com a ajuda de bases ultra-finas que uniformizam o tom da pele sem pesar na cobertura . O pó facial entra apenas para controlar o brilho e fixar a maquilhagem .


- Apesar das cores serem fortes e chamativas , é sempre bom lembrar que se deve ter cuidado com o equilíbrio entre os olhos e a boca . Caso as sombras sejam brilhantes ou coloridas , a boca deve receber apenas um gloss discreto - podendo também ser usado um batom nude . Se o olhar for apenas realçado em tons neutros , podem usar um batom mais forte .

Preparação da Pele Antes da Maquilhagem 

- É importantíssimo que a pele esteja bem limpa e tonificada . Se a maquilhagem for feita durante o dia , usar um protector solar . Se for à noite , usar um primer . Como o destaque vai para os olhos , existe um produto (primer ou base para sombras) especifico que ajuda a fixar a maquilhagem nos olhos .

- Em seguida usar uma base ultra-fina (no mesmo tom da pele) e corrector para cobrir as imperfeições . Depois , utilizar o pó facial para controlar o brilho (evitar o pó compacto para não ficar muito carregado) . O pó com efeito de bronzeado será utilizado como blush , que traz o visual saudável do Verão .

- As sobrancelhas são as molduras dos olhos : é importante dar-lhes atenção também . Um lápis especifico para as sobrancelhas deve ser usado para corrigir as falhas . Para pentear as sobrancelhas , usar uma máscara incolor .

- Nos olhos , antes da sombra , fazer traços largos com o delineador . Não deixem também de usar uma sombra delineada e o lápis (que antes era o tradicional preto , agora já podem encontrar em inúmeras cores) .

- Para que as cores das sombras fiquem bem intensas , o aplicador de sombras pode humedecido com água . A sombra deve ser aplicada até ao côncavo , ou seja o osso abaixo da sobrancelha . Trata-se da parte móvel dos olhos . Como a separação das sombras fica muito nítida , o ideal é suavizar essas linhas divisórias com um pincel , esfumando-as .

       
- Depois é só dar o retoque final com máscara de pestanas preta e o batom . A tonalidade do batom vai depender das cores da sombra : se as cores forem cítricas bem coloridas , fica bem um gloss brilhante , mas transparente . Se as cores forem mais neutra , podem usar batons em cores mais vibrantes . 

Cores da Maquilhagem 

   
Pele e Olhos Claros - Devem evitar cores muito escuras e intensas , optando por tons pastel , verde , azul , rosa e prata . 

Pele Clara e Olhos Escuros - Devem evitar tons escuros e optar por azuis , verdes e tons terrosos . 

Morenas - Beges , cinzas e pastéis devem ser evitados , dando preferência aos tons terrosos , castanhos e dourados ou coloridos intensos .

Negras - Devem evitar os castanhos e tons de pastel , preferindo as cores vivas e coloridas .

Orientais - Beges , dourados e pastéis deixam o visual apagado . Podem abusar dos castanhos , preto , prata e das cores intensas .

Ruivas - Devem evitar os rosados e optar pelos tons prata , castanho e azul .

- Para quebrar o efeito forte durante o dia , aplicar o colorido suavemente no canto interno do olho e misturar com uma sombra opaca e leve , como a bege e a castanha . Se não gostam de marcar os olhos mas querem estar dentro da tendência , dispensem as sombras e destaquem as maçãs do rosto com um blush alegre , como laranja ou cereja . 

- Para obter olhos vibrantes , o segredo está nas cores .


Laranja - É a cor de maior destaque nas colecções . Por ser forte , equilibra a restante maquilhagem . Usar gloss na cor nude nos lábios e blush suave , deixando as maçãs do rosto naturais .  

Cintilantes - Outro maneira de realçar os olhos é iluminar apenas o canto interno com sombra branca , prata ou cores brilhantes . Este estilo só vai bem à noite . Se quiserem , podem esfumar o colorido nas pálpebras .
  
Fluorescente - Na altura de aplicá-la , colocar pouca sombra no pincel para não borrar . Por ser muito chamativa , deve ser usada apenas na pálpebra móvel . A restante maquilhagem deve ser  completamente neutra .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos 💋 
      
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28 novembro, 2016

Cuidar dos Pés - Dicas

segunda-feira, novembro 28, 2016

Os pés são a base da sustentação do nosso corpo , trabalham o dia inteiro e por isso merecem cuidados especiais e descanso , mesmo que tenham sido feitos para aguentar a pressão exercida pelo nosso corpo .
- Para compensar o desgaste natural dos pés , é fundamental mudar alguns hábitos e adoptar medidas simples e que podem evitar complicações futuras .

Como manter os pés saudáveis ? 

 
 
A pele dos pés é mais espessa e resistente que a de outras áreas do corpo . Por isso fica com calosidades e células mortas com facilidade . Para retirar o excesso de calosidade é importante esfoliar a região dos calcanhares e a sola e depois hidratar .

- Para amolecer a pele dos pés , deixa-los de molho durante 10 minutos em água morna com vinagre (para cada litro de água acrescentar meio copo de vinagre) . Em seguida massajar os pés com óleo de amêndoas doces ou com um bom creme hidratante .

- Cortara asa unhas no máximo a cada 15 dias , de preferência após o banho . Também podem ser aparadas com uma lima , sobretudo se tiverem o hábito de ir à pedicure regularmente . Não se deve cortar demasiado as unhas e nem deixa-las muito compridas . O facto de estarem muito compridas contribui para a acumulação de resíduos e sujidade . Se as cortam muito , podem correr o risco de encravar uma unha .

- Para ter unhas apresentáveis , o ideal é empurrar a cutícula cuidadosamente com uma espátula própria . O excesso de pele pode ser removido com um alicate próprio , mas com muito cuidado , pois pode ferir e surgir uma inflamação . Sé não estiverem habituadas a retirar o excesso de pele , depois de empurrar a cutícula , o melhor é deixar esta tarefa para a pedicure . 

- Lava muito bem os pés . Não basta deixar que escorra a água durante o duche . Devemos passar a esponja entre os dedos . Depois do duche , é importante secar muito bem os pés , pois a humidade acumulada pode dar origens a micoses .


- Na praia aplicar protector solar nos pés . Apesar de terem uma pele mais resistente , não devem ser de forma nenhuma esquecidos . Além de tudo , evita que a pele fique ressequida . 

- O uso de sapatos apertados , pouco arejados e de salto alto facilita o aparecimento de calos . As calosidades que costumam aparecer na zona dos calcanhares e sola dos pés não passam de uma reacção natural da pele ao atrito causado pelo andar , pela má postura ou pelo uso de certo tipo de calçado . Para atenuar as calosidades , esfoliar e hidratar , corrigir a postura e usar sempre calçado confortável . 

- O escalda- pés é um ritual para manter os pés bonitos e relaxados . A água quente com sais e aromas alivia a tensão , aspereza e a dor dos calos formados pelo uso de sapatos apertados , com bico muito pontiagudo ou salto alto .

- Para relaxar , massajar a planta dos pés com uma leve pressão . Aplicar um creme esfoliante para suavizar os pés e , em seguida , fazer a massagem com um creme hidratante refrescante .

- Experimentar um banho de pés alternado , quente e frio . É um método simples , agradável e extremamente eficaz , que utiliza a água como forma de promover uma verdadeira ginástica aos vasos sanguíneos dos pés e pernas . Isto ocorre porque os vasos periféricos contraem-se com o estímulo da água fria , e dilatam com a água quente . 

 Dicas de Produtos para os Pés 

  
1 - Anti-Transpiração para os pés - Vichy 
2 - Lipikar Podologics - La Roche-Posay 
3 - Creme desodorizante Minancoba 
4 - Creme Pés Manteiga de Karité - L'Occitane
5 - Natura TodoDia TodaNoite Hidratante para os pés Erva Cidreira 
6 - Creme para os pés NexCare
7 - Foot Works Sérum de Hidratação Intensiva para os pés com Vitamina E e Aloe Vera - Avon 
8 - Risqué - Creme para pernas com óleo de orquídeas 

Fissuras nos Pés 

- As fissuras (ou rachaduras) nos pés são um verdadeiro incomodo . As fissuras abertas facilitam a entrada de bactérias .

 Porque ocorrem as Fissuras ?

 

- Algumas fissuras ocorrem por se andar muito descalço , ou com sandálias ou chinelos abertos . Além disso , intoxicação , má circulação , mau funcionamento dos rins e doenças de pele também causam fissuras nos pés e ressecamento .

- Lixar demasiado os pés deixa a pele mais fina , obrigando o organismo a renová-la , deixando-a mais dura e espessa . O melhor é lixar muito pouco ou não fazê-lo de todo , e hidratar muito bem .

Receita Caseira para Fissuras nos Pés - 1 frasco limpo com tampa ; 50ml de óleo de amêndoas doces ; 100ml de glicerina liquida ; 90g de pasta dentífrica branca , simples .
Colocar tudo dentro do frasco e misturar muito bem até ficar um creme homogéneo .
- Com os pés limpos e secos , aplicar este creme massajando bem . Depois envolver os pés em película aderente durante 30 minutos . Retirar a película , aplicar novamente o creme e colocar umas meias de algodão . Deixar ficar até ao dia seguinte (fazer este tratamento durante a noite) .
- Além de acabar com as fissuras e o ressequimento , este creme é muito agradável e refrescante .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos ! 💋     
 
 
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