Costumam usar ampolas capilares para hidratar os vossos cabelos ? As ampolas são práticas e eficientes , óptimas para aqueles dias em que precisamos dar um up nos fios de cabelo , mas o tempo é curto para fazer uma hidratação mais demorada .

- As ampolas tanto podem ser feitas no salão como em casa . As ampolas de hidratação são feitas através de nanotecnologia : elas consistem numa concentração enorme de partículas - vitaminas , nutrientes e minerais . Este produto consegue penetrar nas camadas capilares danificadas por excesso de químicos (como a coloração e alisamentos) . Estas partículas minúsculas conseguem melhorar a saúde dos fios e , assim , deixá-los mais hidratados em pouco tempo .

- As ampolas de hidratação vão fazer a reposição de nutrientes perdidos e , assim , deixar o cabelo nutrido e bastante macio . Deve ser aplicada sempre nos cabelos húmidos , depois de os lavar muito bem . Porém , cada cabelo precisa de um ingrediente diferente . Por isso , é preciso escolher a ampola mais indicada para cada tipo de cabelo . Existem salões especializados que conseguem identificar , depois de uma análise clínica , quais as necessidades exactas do cabelo . Existem diversos tipos de ampolas para o cabelo : as de limpeza , as de hidratação e as de reconstrução do couro cabeludo . As ampolas costumam vir em doses individuais . O produto é bastante concentrado e age repondo os nutrientes dos fios , seja em cabelos naturais ou nos quimicamente tratados , cada uma tem uma forma certa de ser aplicada nos cabelos , por isso , é importante conhecer os procedimentos correctos para garantir um bom resultado . 

Como usar uma ampola ?

1 - Lavar o cabelo com um shampoo adequado ao tipo de cabelo . Enxaguar bem .
2 - Em seguida , tirar o excesso de água com uma toalha . Cuidado par não esfregar o cabelo , o que causa frizz , apertar levemente os fios .
3 - Aplicar a ampola no comprimento dos cabelos , mantendo uma distância de dois dedos da raiz .
4 - Massajar bem o cabelo : deslizar as mãos sempre no sentido do comprimento dos fios . Deixar agir de um a três minutos conforme as indicações da embalagem . 
5 - Enxaguar com água morna ou fria e finalizar como de costume .

 Com que frequência usar as ampolas ?

  - Fazer a hidratação com a ampola uma vez por semana se os fios estiverem muito ressequidos e danificados ou a cada 15 dias para os cabelos normais .

 Sugestões de Ampolas de Hidratação 

Ampola de Tratamento Seed Nutra Power 

Ampola Phytoervas Complex Revitalização e Brilho 

Ampola L'oréal Professionnel Fiberceutic 

Ampola Efeito de Queratinização Reconstrução e Força - TREsemmé 

Acquaflora Concentrado de Queratina Ampola 

Ampola Charis Semi di Lino 

 

Ampola Elseve Arginina   

Ampola de Tratamento Dove Reconstrução Completa 

Ampola de Tratamento Capilar Pantene Hidro-Cauterização 

Ampola Reparadora Elseve Reparação Total  5 

Ampola de Tratamento BioExtractus Spécialist BBChilli  

Ampolas Phytoervas Complex Reposição de Queratina 

Ampola de Tratamento Garnier Fructis Apaga Danos 

Ampola de Tratamento Viscaya Pós Escova Progressiva 

Espero que tenham gostado !

Beijinhos ! 💋

  

Um dos principais motivos para a pele ficar ressequida é a pouca ingestão de água . Quando isto ocorre , a água , insuficiente , não chega à pele . Outro motivo é não conseguir manter a água na pele , perdendo-a para o meio externo . Isto ocorre com o envelhecimento da pele , através da diminuição do manto hidrolipídico .

- Factores ambientais , como o vento , o sol , o frio intenso e , principalmente , o ar seco , favorecem a evaporação da água através da pele , diminuindo o seu grau de hidratação . O uso de sabonetes com um alto grau de detergência (capacidade de retirar a gordura) compromete as funções do manto hidrolipídico causando a desidratação e resseca a pele .

- A pele ressequida acumula-se em camadas , tornando a sua aparência enrugada , áspera e sem brilho . Para evitar este problema , é necessário tomar certos cuidados e manter a pele fortalecida e saudável

 . 

- Além de beber muita água , evitar banhos muito quentes , usar sabonetes emolientes , óleos corporais e hidratantes , devem também usar a manteiga corporal .

As manteigas são mais densas , concentradas e mais "potentes" que os cremes e loções . Geram hidratação mais intensa e duradoura , ideal para peles secas e áreas ressecadas do corpo , como as mãos e cotovelos . Proporciona emoliencia e sedosidade à pele . 

- A manteiga corporal é composta por manteigas de plantas com origem , nomeadamente , no Brasil e África , principalmente a manteiga de Karité , cupuaçu , óleos e vitaminas que promovem a hidratação profunda . 

- A manteiga de Karité é rica em vitaminas A e E , ácidos graxos essenciais e é um hidratante maravilhoso . É também um emoliente , que amacia e acalma a pele inflamada , reduz cicatrizes , manchas e suaviza rugas e estrias . 

    

1 - Manteiga Corporal Hidratante Cupuaçu Vult 

2 - Manteiga Corporal Calêndula Terrapeutics Granado

3 - Polpa Cremosa Hidratante - Ekos Cacau 

4 - Manteiga Corporal Coconut Passion Victória Secrets 

5 - Manteiga Corporal Amêndoa com Coco Muriel 

6 - Manteiga Corporal Vida Oliva Racco 

7 - Manteiga de Karité Nazca Origem 

8 - Manteiga de Karité Organica L'occitane 

9 - Manteiga Corporal Karité Abelha Rainha 

10 - Manteiga Corporal Shea Butter Body Store 

 Estas são as que eu uso , são da The Body Shop , estas Body Butter's são muito hidratantes e têm um aroma muito , muito agradável , a de morango até apetece comer 😁 

Tenho estas três ; morango , cacau e a preta é a Smoky Poppy e tem um aroma muito peculiar , primeiro estranha-se , depois entranha-se , ou seja a principio não parece um cheiro muito agradável mas depois de aplicado na pele fica muito agradável .

Espero que tenham gostado ! 

Beijinhos 💋💋    

Hoje vou falar sobre a Manteiga de Karité , tenho a certeza que muitas de vocês já ouviram falar ou até a usam . Mas sabem os benefícios que esta manteiga traz para a nossa pele e cabelo ? É um ingrediente tão útil e barato , que eu não poderia deixar de falar sobre ele aqui .

- A manteiga de karité é extraída das sementes de uma árvore africana com o mesmo nome . As características da manteiga de karité são dadas principalmente por 4 ácidos gordos na sua composição : os ácidos esteàrico e oleico (85-90% da sua composição ) , o ácido linoléico e o ácido araquidónico (esta composição pode variar conforme e espécie e a zona geográfica de origem) . Isto tudo torna a manteiga de karité bastante rica e nutritiva para a pele e o cabelo , porém bastante oleosa . Portanto , quem tiver problemas com a oleosidade , deverá evitá-la .

- Para aproveitar todas as suas propriedades , a manteiga de karité deve ser pura e natural .

- Contém ácidos gordos de triglicerídeos com alto teor de ácidos oléicos (ômega-9) , esteáricos e linoléicos (ômega-6) . 

- Contém vitamina A e vitamina E , funcionando como anti-oxidante natural com propriedades anti-inflamatórias .

- É um agente emoliente com excelentes propriedades sensoriais , devido à combinação única de triglicerídeos e ácidos gordos . 

- O ácido cinâmico ajuda a proteger a pele contra os raios UV . 

- As vitaminas desta manteiga são muito benéficas para a pele . Ela aumenta a produção de colagénio , hidrata a pele e previne o envelhecimento precoce . Tem gorduras vegetais que melhoram a regeneração das células , enquanto o ácido cinâmico protege a pele do sol . Ingredientes chamados insaponificáveis dão hidratação . Tem propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórias , que abordam a raiz do problema do acne , ou seja , o crescimento bacteriano e inflamação da pele .

- O uso regular da manteiga de karité melhora a elasticidade da pele . Ajuda na prevenção de linhas finas e rugas sob os olhos . A manteiga também previne as estrias , cicatrizes , eczemas e feridas . Minimiza também as manchas provocadas pelo acne e trata doenças da pele como o eczema . Ajuda na hidratação dos lábios e também pode ser usada para acalmar a pele após a depilação . 

Para o corpo - Indicado para pele ressequida . Para hidratar e suavizar a pele colocar um pouco de manteiga de karité na palma da mão , esfregar com os dedos e aplicar directamente sobre a pele massajando suavemente o corpo . Também podem adicionar a manteiga de karité no vosso hidratante preferido . Em caso de gravidez , usar a manteiga de karité diariamente para prevenir as estrias na barriga , seios , coxas e parte interior dos braços .

Para o rosto - Passar a manteiga de karité pura no rosto antes de dormir , fazendo massagens suaves e circulares . Pela manhã , lavar o rosto como de costume .

- Também podem preparar uma mistura com óleos essenciais para melhorar o acne . Derreter uma colher de sopa de manteiga de karité . Ao arrefecer , pingar 5 gotas de óleo essencial de lavanda e 5 gotas de óleo essencial de Tea Tree (Melaleuca) . Misturar e colocar num recipiente de vidro pequeno e limpo . Passar esta mistura no rosto antes de dormir , fazendo massagens suaves e circulares . Pela manhã , lavar o rosto normalmente . Repetir este tratamento 3 vezes por semana .

     

- Um dos activos mais antigos e mais utilizados para nutrir e tratar profundamente os cabelos é a manteiga de karité , que é extremamente emoliente , garante brilho e força . Os produtos que contém este activo em concentração adequada conseguem proteger a humidade dos fios de cabelo , garantido a hidratação .

- Este composto também funciona como uma excelente fonte de nutrição . Quando o cabelo esta a passar por uma má fase , pode-se sempre contar com a ajuda desta manteiga . Trata-se de uma forma simples e rápida de ajudar o cabelo a reconstruir-se . A manteiga de karité garante que os cabelos fiquem sedosos , macios , alinhados , com as cutículas seladas e porosidade reduzida .

Para os cabelos extremamente ressequidos e quebradiços - Após lavar os cabelos normalmente , retirar o excesso de água e passar a manteiga de karité do comprimento do cabelo até ás pontas , evitando o couro cabeludo .

Atenção : Cuidado com a quantidade , pois em excesso pode pesar os fios de cabelo . Colocar uma toca de banho e deixar agir por 30 minutos . Depois , é só enxaguar os cabelos com bastante água morna .

Para cabelos normais a secos - Após lavar os cabelos normalmente , retirar o excesso de água . Adicionar uma pequena quantidade (pouco mesmo) da manteiga de karité na vossa máscara preferida e passar nos cabelos  do comprimento até ás pontas , evitando o couro cabeludo . Colocar uma touca de banho e deixar agir conforme as instruções da máscara . Depois , é só enxaguar o cabelo com bastante água morna .

Caso queiram adquirir a manteiga de karité , existem algumas lojas online que vendem a manteiga pura e natural . Essas lojas , geralmente vendem matéria prima para o fabrico de cosméticos . 

         Deixo aqui alguns links de lojas online que vendem , são lojas portuguesas , uma é espanhola mas fazem envios para Portugal .

Gran Velada  

Circulo Bio  

Plena Natura  

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Beijinhos !! 

Com a chegada do Inverno e com ele as baixas temperaturas , a pele perde a sua elasticidade natural . Por não transpirar a pele resseca e favorece a evaporação da água do organismo . Além de diminuir a hidratação , deixa o organismo mais exposto a alguns problemas , como alergias e descamação da pele .

Quem tem a pele seca sofre ainda mais nesta época do ano . Se usamos cremes específicos para o tipo de pele do rosto , é preciso atenção redobrada com a pele do corpo , pois é no Inverno que existe um maior risco de ficar com uma aparência mais envelhecida .

Um banho quente sabe sempre muito bem , nesta época mais fria , mas a água quente também ajuda muito a ressecar a pele . Os banhos demorados aumentam ainda mais as chances de isso acontecer , principalmente se não for hábito hidratante diariamente . Evitar usar também esponjas de banho muito ásperas e esfoliantes nesta altura , pois irão retirar um pouco da gordura protectora existente na superfície da pele .

Eu sei que não é muito agradável aplicar cremes no corpo nos dias mais frios , mas vale a pena o esforço , a vossa pele irá agradecer .

Vocês já têm o vosso hidratante de Inverno preferido ? Se ainda não , vejam algumas opções para deixar a pele saudável e macia .

- Os hidratantes para usar no Inverno têm uma consistência mais grossa e concentrada . Têm um poder de hidratação maior que os cremes comuns . Alguns dos ingredientes mais hidratantes para este tipo de cremes é a manteiga de Karité e também a Ureia .

1 - Manteiga de Amêndoa com Colagénio Muriel - A manteiga corporal de amêndoa com colagénio possui uma formula extremamente hidratante e nutritiva , auxilia na recuperação da humidade até nas peles mais secas .

2 - Nivea Soft - É formulado com óleo de Jojoba que nutre a pele , vitamina E , que protege a sua estrutura natural .

3 - Avon Naturals Baunilha e Leite - Hidratante para o corpo - Enriquecido com extractos de baunilha e leite , pele macia e naturalmente hidratada todo o dia .

4 - Manteiga Corporal Vida Oliva - Racco - Hidrata intensamente e recupera a humidade natural da pele . Consistência de manteiga que derrete em contacto com a pele .

5 - Creme Hidratante Cacau Ekos - Natura - Ultra-hidratação por 24h e textura de manteiga , densa e cremosa .

6 . Creme Corporal Ultra Hidratante Karité - L'Occitane - A máxima hidratação  conforto , com elevada concentração de manteiga de Karité (25%) . Um creme rico com extractos de amêndoas doces e mel , vitamina E , extracto de Linho e óleo de Damasco . É rapidamente absorvido e hidrata as peles muito seca . 

7 - Ureia Loção 10% - Eucerin - É um hidratante para o cuidado diário da pele seca e ressecada . A Ureia é um hidratante que se encontra em forma natural na pele saudável . Em muitos casos de pele seca os níveis naturais de ureia ficam reduzidos , o que leva a uma perda adicional de hidratação .

8 - Hydrance Corpo Avéne - É um hidratante indicado para peles desidratadas por agressões climáticas . É enriquecida com o principal constituinte da superfície da pele , o esqualano, além da glicerina com a sua função hidratante , e do óleo de amêndoas doces .

9 - Loção Nutraplus - Contém Ureia , que possui a capacidade de hidratação prolongada e ainda ajuda a pele a absorver melhor a humidade do ar .

10 - Hidratante para o banho - Para usar no banho na altura de enxaguar o corpo , com cereja e avelã da linha TodoDia Inverno , da Natura .

Espero que tenham gostado !

Beijinhos !!       

       

Costumam cuidar dos vossos lábios ? Como sabem os lábios são muito sensíveis , mas porém , geralmente prestamos-lhes poucos cuidados . 

Os lábios merecem uma atenção especial , principalmente quando expostos ao sol ou em climas frios . Se os devidos cuidados forem prestados , os lábios podem ressecar , rachar , sofrerem de herpes , feridas e outros problemas .

Lábios ressequidos , rachados e sem vida são sinónimo de um rosto pálido e sem atractividade .

 - Devido à baixa temperatura e falta de humidade que se sente no Inverno , os lábios têm tendência a ficar ressequidos e , por perderem a elasticidade , racham . Apesar de o problema ser mais evidente no Inverno , no Verão , por causa do sol e ar condicionado , os lábios também ressecam .

- Para prevenir que fiquem ressequidos a dica é apostar nos hidratantes labiais . Mas não preciso deixar o batom de lado , já que a hidratação deve acontecer antes da aplicação do batom .

Para isso , não tenham medo de usar e abusar de produtos como a manteiga de cacau e diversos lip balms .

- A manteiga de cacau é um tipo de gordura natural com propriedades hidratantes e emolientes , que ajudam a recuperar a oleosidade labial . A macadâmia e o karitê também são ricas em gordura vegetal e garantem a hidratação labial , bem como o óleo de coco .

- Já os lip balms reforçam a camada de protecção durante o dia . Eles costumam ter na sua composição ingredientes como a vitamina E , óleo de framboesa , além das fórmulas à base de aloe vera , que ajudam na cicatrização das feridas causadas pelo ressecamento dos lábios .

- Os protectores labiais devem ser usados por baixo do batom já que muitos também possuem função hidratante , agindo contra o ressequimento e evitando as queimaduras causadas pelo sol .

   

. Clima frio e seco 

. Beber poucos líquidos

. Não hidratar os lábios 

. Ficar exposto ao ar condicionado e ao sol sem protecção 

. Usar batons sem agentes hidratantes 

. Molhar os lábios com saliva constantemente 

- Se os lábios estiverem a descamar , resistam à compulsão de puxar as peles , pois vai piorar o estado das feridas . O ideal é usar algum produto hidratante para que a pele tenha condições de se regenerar e os lábios fiquem lindos e charmosos !

Dica : Em casos de lábios muito rachados e com feridas , passar óleo de coco , em poucos dias ficam totalmente regenerados e sem feridas .

Existem vários produtos que ajudam a tratar dos lábios :

1 - Cicaplast Lábios La Roche Posay - Reparador Labial 

 2 - Cold Cream Avéne - Hidratante Labial

3 - Creme labial Regenerage Dermage

 4 - Lip Balm Eucerin

5 - Lip Care Protector Labial Nivea Med

 

       

O nosso olhar diz muito sobre nós : stress , insónias , problemas de saúde e falta de ânimo podem reflectir na pele em redor dos olhos . Por isso esta é uma área que merece toda a nossa atenção e cuidados especiais .
A zona de contorno dos olhos é sem dúvida a parte mais delicada do nosso rosto . Trata-se de uma pele umas 5 vezes mais fina que a do resto da face ( entre 0,33 , 36 mm contra 1- 1,6 mm ) . Nesta pequena zona estão contidos 22 músculos , 14 deles estão encarregados do acto de piscar , ou seja , é uma área em constante actividade . Além disso está provida de mastácitos que sintetizam e armazenam histaminas , células responsáveis  pelas reacções alérgicas , o que torna esta área muito propícia a irritações ou intolerância a certos cosméticos .
As glândulas sebáceas que rodeiam os olhos são menos activas que em outras partes do corpo estando assim mais desprotegida ; é mais fina e irrita-se com mais facilidade .
A grande vantagem que esta área nos oferece é que os produtos penetram melhor e mais rapidamente . É uma área muito frágil mas uma das mais agradecidas do corpo quando recebe os cuidados necessários .

Factores que prejudicam o contorno dos olhos :

- Por ter uma circulação sanguínea e linfática mais pobre , a pele do contorno dos olhos está menos nutrida e oxigenada que a do resto do rosto , por isso a idade e factores genéticos não são os únicos factores responsáveis pelas rugas desta área . A falta de sono , cansaço , stress , associados a uma má alimentação , fumo , álcool em excesso favorecem o aparecimento de olheiras , rugas , bolsas e flacidez . Ao mesmo tempo , o excesso de sol , poluição e o ritmo de vida actuais acentuam consideravelmente estes sinais .
Por isso é muito importante levar uma dieta saudável e equilibrada e descansar adequadamente .

Saber escolher os melhores produtos :

- Um erro muito comum é que ás vezes compramos um creme novo para o contorno dos olhos pensado que o anterior não apresentou o efeito desejado , mas nem sempre a culpa é do produto e sim de quanto tempo foi utilizado e como foi aplicado .
Os cremes e géis específicos , formulados sem perfume reduzem as reacções alérgicas . Além disso é aconselhado que contenham ingredientes calmantes associados a um activo especifico para o que se pretende ( rugas , olheiras , flacidez , etc ) e é recomendado que não se esfregue muito energicamente esta área que , por ter uma pele muito fina , tem grande tendência à flacidez .
Procurem sempre produtos indicados por dermatologistas , de laboratórios confiáveis e que tenham sido testados dermatologicamente  e oftalmologicamente .
 

Como aplicar ?

- Ás vezes não damos a importância que merece , mas a forma de aplicarmos o creme em redor dos olhos é tão importante quanto o produto em si .
O primeiro passo é limpar a pele com produtos adequados . Em seguida colocamos uma pequena quantidade de produto no dedo anelar e aplicamos na zona do contorno com pequenos e leves toques de fora para dentro para favorecer a penetração do produto e activar a irrigação sanguínea para obtermos o melhor resultado possível  . Massajamos também a área externa dos olhos , onde se formam os pés de galinha , com bastante cuidado para que não entre produto nos olhos e os irrite .
Os toques devem ser feitos pela polpa dos dedos anelar e mínimo por serem os que têm menos força mas ainda assim garantem uma suave e efectiva massagem . Deve-se aplicar o produto delicadamente nas pálpebras superiores somente à noite pois durante o dia , o produto pode escorrer e cair nos olhos causando irritações .
O uso continuado e constante é muito importante . Devemos usar produtos indicados pela manhã e à noite , sempre antes de termos aplicado o creme habitual em todo o rosto .

Conselhos :

- Hábitos saudáveis , alimentação correcta , descanso são a chave para uma pele iluminada e fresca . Beber entre 1,5 e 2 litros de água por dia favorece a eliminação de toxinas e ajuda a prevenir a acumulação de líquidos que provocam o aumento das bolsas debaixo dos olhos .
A remoção da maquilhagem é fundamental . Jamais podemos esquecer de retirar a maquilhagem no fim do dia . Existem produtos específicos para a área dos olhos que limpam profundamente mas com suavidade os resíduos de rimel e sombras . São produtos preparados para evitar irritações , a maioria dos bons produtos para desmaquilhar os olhos são calmantes , reafirmantes , descongestionantes e com um certo efeito tensor .

           Consultório :

- O uso da toxina botulínica (Botox) é frequente  e tem excelentes resultados nas laterais dos olhos ( pés de galinha ) e para elevar as sobrancelhas . O seu uso nas pálpebras inferiores tem indicações limitadas . Os preenchedores com ácido hialurónico podem melhorar bastante o aspecto de algumas olheiras fundas mas por ser uma área muito frágil preparem-se para hematomas nos dias subsequentes à aplicação ! Um produto que tem agradado muito nesta região é o Mesolis , trata-se de um ácido hialurónico que é aplicado de forma bem superficial em micro puncturas e que tem um efeito hidratante fantástico ! Utiliza-se também tratamentos com laser quando o problema das olheiras é pigmentação .



Estes são os cremes para o contorno dos olhos que uso .
           

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Beijinhos !!

É do conhecimento geral , sempre que se fala em tratamentos faciais , produtos anti-idade , é sempre falado sobre quais deve se usados de manhã ou à noite .  Mas já se perguntaram porque existem cremes específicos para o dia e para a noite ? 

São tantas as rotinas de beleza , como cuidar da pele , cabelos , unhas , maquilhagem ... São tantas as coisas que , por vezes , alguns cuidados passam despercebidos . Um deles costuma ser com os cremes para o rosto , já que existem cremes só para o uso diurno e outros só para uso nocturno . 

Muitas vezes quando o assunto são cremes para o dia e para a noite , muitas pessoas acabam por ignorar as recomendações de uso , o que acaba por ser ruim para a pele . Além de que , vai comprometer os resultados do tratamento , utilizar o creme de noite de dia ou vice-versa pode causar manchas e irritações , já que os cremes de noite , por exemplo , não possuem factor solar . 

- O creme de dia tem como função proteger a pele para enfrentar a correria do dia-a-dia , combatendo radicais livres gerados pela radiação solar , de luz e poluição . Estes cremes devem fornecer energia ás células para que suportem o stress gerado por esse excesso de toxinas produzidas diariamente .
Como a pele é um órgão de protecção , fica mais susceptível à acção de agentes externos durante o dia . Por isso , a proposta dos cremes diurnos é reforçar a camada protectora da pele a fim de combater a desidratação . Se a pele não estiver protegida da acção dos agentes externos , ela fica cada vez mais desidratada e ganha um aspecto envelhecido , pois sem água , não há vida na pele . Os cremes de dia normalmente têm uma acção foto protectora agindo contra os efeitos dos raios ultra-violetas e com os danos causados pelos radicais livres , de um modo geral , os cremes diurnos são mais leves e podem trazer oleosidade à pele se estes forem usados fora de horas . Para assegurar a eficácia dos produtos , deixando-a livre de qualquer resíduo .

Creme de Noite :

   

-  Estes cremes são mais nutritivos e estimulam a renovação celular . Por norma , estes cremes possuem ácidos e outros activos que são fotossensíveis , ou seja , não podem ser usados durante o dia , já que podem causar irritações e manchas quando exposto ao sol . Pelo facto de não possuírem filtro solar na sua formula , os cremes nocturnos costumam ter mais ingredientes e , por isso , são mais eficientes como hidratantes , garantindo suavidade e maciez da pele .
Cremes com vitamina C também podem ser usados durante a noite . É um óptimo anti-idade para as peles mais novas que ainda não usam ácidos ou formulações mais pesadas no período nocturno  . O creme de noite precisa ter activos que potencializem a renovação celular , pois é durante a noite que as células estão mais aptas à renovação e a absorverem nutrientes , repondo as defesas e a imunidade para o dia seguinte . É durante a noite que a pele fica com maior receptividade para receber os nutrientes que irão ajuda-la a restaurar e revitalizar a aparência . Por isso , assim como os cremes diurnos , é muito importante que a pele esteja completamente limpa , para que todos esses nutrientes possam penetrar melhor na pele . Para que os resultados do tratamento sejam eficazes , leiam sempre as instruções de uso dos produtos .

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É à volta dos olhos que os primeiros sinais de envelhecimento se manifestam , visto que os nossos olhos são o barómetro do envelhecimento , quando os primeiros sinais aparecem acumulam-se literalmente em seu redor , pequenas linhas , bolsas , olheiras e flacidez - vai acabar por lá ir tudo parar e esta é a zona que muitas mulheres teimam em ignorar ou , em última analise , passam o creme de rosto de consciência tranquila . Isto não é tão grave como não pôr nada  , é verdade , mas a pele do contorno dos olhos tem cerca de 0,5 milímetros de espessura , enquanto em outras partes do corpo costuma medir 2 milímetros . Só isto já justifica a necessidade de um cuidado especial . Devemos por isso , proteger e cuidar diariamente esta zona tão sensível , além disso , abrimos e fechamos os olhos várias vezes ao dia , a maquilhagem , as horas ao computador , as noites mal dormidas , a má alimentação , o tabaco e razões hereditárias : todos estes factores contribuem para o aparecimento de olheiras , papos e rugas , muito difíceis de esconder .

Quando se deve começar a proteger esta zona ?

Se ainda não usam nenhum produto especifico nesta zona do rosto , é fundamental que o incluam na rotina diária da vossa pele o quanto antes .
- Entre os 15 e os 25 anos devem usar um hidratante de olhos , que dê hidratação e combata as olheiras , mas não devem optar por um anti-rugas . A partir dos 25 anos , é recomendado o uso de um creme de olhos anti-rugas , para prevenir que estas apareçam e tratar as já existentes . Não se deve utilizar o creme de rosto no contorno dos olhos , uma vez que os hidratantes faciais têm uma maior concentração de ingredientes , o que vai sobrecarregar esta zona e causar olheiras . Além disso , os produtos específicos para esta zona são testados para o efeito .

Como se deve aplicar o creme de olhos ?

- O creme de contorno de olhos deve ser aplicado todas as manhãs e todas as noites , depois de limpar bem a pele e antes de colocar o hidratante . A aplicação deve ser feita com o dedo anelar (porque é o dedo com menos força) , com leves pancadinhas e sempre do canto interno para o canto externo (sempre de dentro para fora) , primeiro em baixo e com o que sobra na pálpebra . Deve-se usar pouca quantidade e evitar aproximar dos olhos (só na zona do osso).

Existem vários cremes específicos para os olhos das mais variadas marcas , tenham em atenção ao adquirir um destes cremes , se é o indicado para as vossas necessidades e tipo de pele . Existem também várias "receitas" caseiras para fazerem em casa com ingredientes comuns que todas nós usamos no dia a dia .

Receitas caseiras para as olheiras :

1 - Colocar rodelas de batata ou pepino no congelador , depois aplicar nos olhos e deixar actuar por 20 minutos . De seguida , lavar o rosto com água morna ou quente para activar a circulação . A batata tem grande poder anti-inflamatório.
2 - Experimentem uma massagem com óleo de amêndoas doces durante 15 minutos , com as pontas dos dedos .

3- Colocar uma comprensa gelada sobre os olhos durante 15 minutos . Poderão também recorrer a uma mascara para o efeito (que se coloca no congelador) ou usar algodão embebido em chá de camomila ou chá verde .

Receitas caseiras para os papos :

1 - Congelar uma saqueta de chá verde ou de camomila e quando começar a descongelar , colocar em cima dos olhos , a temperatura fria ajuda a descongestionar esta zona , diminuindo o inchaço e as manchas escuras .

2 - Ralar batata crua e colocá-la sobre um pano ou gaze e deixar sobre os olhos durante 15 minutos .

3 - Ferver água com ramos de alecrim , colocar o rosto perto de recipiente para beneficiar dos vapores . Podem cobrir a cabeça com uma toalha .

         Receitas caseiras para as rugas :

1 - Colocar umas gotas de azeite numa taça , molhar as pontas dos dedos e massajar diariamente a zona ocular , de forma suave e sem aproximar muito dos olhos .

2 - Ralar duas cenouras e separar o sumo , ao sumo juntar uma colher de sobremesa de óleo de amêndoas doces , deixar no frigorífico durante 2 horas . A seguir , passar o preparado no contorno dos olhos e deixar actuar por 15 minutos . Podem utilizar algodão ou as pontas dos dedos .



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Beijinhos !! 

Eu sempre fui uma pessoa um pouco preguiçosa para estas coisas dos rituais de beleza , até há pouco tempo atrás uma embalagem de creme durava-me uma eternidade . Só que a idade não perdoa e as coisas mudam ... e muito ! De há uns tempos para cá , apercebi-me que tinha a pele muito seca , com uma péssima aparência , um tom meio acinzentado , estava tão seca que ficou super sensível . 

Então andei a ler umas coisas , a procurar informação , entretanto comecei a hidratar a pele todos os dias , coisa e tal , esfoliação duas vezes por semana e .... que diferença !!! A minha voz continua a mesma , mas a minha pele ... parece outra , as diferenças são enormes ! 

Com isto eu quero consciencializar vocês que estão a ler este post , para a importância da hidratação da pele , principalmente com este clima louco que estamos a viver nos últimos tempos .

A pele normal possui um percentual de hidratação para que ela possa exercer as suas funções adequadamente . Vários factores podem influenciar este percentual , fazendo com que a pele resseque .

São vários os factores responsáveis :

- Factores climáticos , como o vento , o sol , o frio e o ar seco , favorecem a evaporação da agua através da pele diminuindo o grau de hidratação .

- Substâncias químicas , como sabões e detergentes , eliminam a gordura natural da pele , afectando o manto lipídico  que ajuda a reter a humidade natural da pele , deixando-a desprotegida e favorecendo a desidratação .

- Com o processo de envelhecimento , o teor de agua diminui . Por isso é comum que as pessoas com mais idade apresentam uma pele mais seca .

- Algumas doenças como a dermatite atópica , psoriase e ictiose , provocam alterações na pele que alteram a sua hidratação natural . 

- As alterações provocadas pelo excesso de sol na pele , o foto-envelhecimento , também favorecem a sua desidratação .

A pele desidratada fica com a sua função de protecção comprometida , além de ficar com um aspecto opaco , áspero , sem elasticidade e com tendência à descamação . A pele ressecada é mais frágil e sujeita a irritações .

Para evitar que a pele resseque é importante :

- Beber bastante agua , cerca de dois litros por dia .

- Proteger a pele de agressões externas , evitando o sol em excesso e sem protecção solar .

- Nas áreas de pouca oleosidade , não se deve usar um sabonete ou gel demasiado abrasivo nem agua muito quente , para que o manto lipídico não diminua ainda mais nessas áreas . 

- Evitar produtos que contenham álcool na sua composição , pois também ressecam a pele .

- Usar sempre hidratante logo após o banho . 

No Inverno ocorre uma diminuição da transpiração e maior humidade no ar , levando a uma menor hidratação natural da pele . Além disso , nesta época , é comum tomarmos banhos mais quentes , que retiram a oleosidade natural de forma mais intensa , diminuindo o manto lipídico que retém a humidade da pele . O hidratante adequado vai depender das características da pele de cada pessoa .

Vou deixar uma foto dos três hidratantes que tenho usado nos últimos tempos , a titulo de exemplo , eu pessoalmente tenho me dado muito bem com estes , são os indicados para o meu tipo de pele . Já referi mais acima e volto a dizê-lo , o hidratante certo varia consoante o tipo de pele de cada pessoa .

Existe no mercado uma variedade imensa de hidratantes de várias marcas , o leque de oferta é bastante extenso só têm que escolher o mais adequado ao vosso tipo de pele e toca a hidratar ! Uma pele hidratada , é uma pele saudável .

Espero que tenham gostado !
Beijinhos !!