A maquilhagem pode fazer maravilhas pode fazer maravilhas para a beleza das mulheres . Basta alguns truques e a aplicação correcta dos produtos que usamos para rejuvenescer alguns anos em poucos minutos . No entanto , por vezes são cometidos alguns deslizes que podem ter o efeito contrário : uma aparência cansada e algumas das imperfeições que queremos esconder , em evidência .  Vejam a seguir os erros mais comuns na maquilhagem que fazem envelhecer o rosto , e também as soluções para evitar que estes erros aconteçam . 

Linhas de expressão , acne e manchas são exemplos de problemas de pele que podem ser difíceis de esconder . Mas cair no erro de aplicar três , quatro ou até mais camadas de base só vai piorar o aspecto geral e não vai fazer desaparecer nada . Se a base for de boa qualidade , basta uma camada para conseguir um resultado natural . Reaplicar várias vezes vai deixar a pele com um aspecto artificial . Outro erro é usar a base de tonalidade diferente da cor da pele . 

- Muito cuidado também com as bases iluminadoras . Quando aplicadas em excesso , este tipo de produto evidência as rugas indesejáveis . Atenção também com o uso do corrector . Aplicar muito corrector nas olheiras pode criar uma camada muito espessa de produto e chamar mais atenção à imperfeição . Para um efeito suave , aplicar sempre o produto com leves batidas . 

O pó facial é um óptimo aliado para retirar o brilho do rosto , principalmente para quem tem a pele oleosa . Mas cuidado , aplicado em excesso , o produto acentua as rugas , linhas de expressão e poros . Para quem já tem rugas , pode dispensar o uso do pó na maquilhagem . Usar apenas uma boa base hidratante , máscara de pestanas , batom e blush para ficar linda . Lembro ainda , para quem tem a pele seca deve evitar o pó mesmo que ainda não tenha rugas . 

Com o envelhecimento , o contorno natural dos lábios tende a desaparecer e isto facilita que o batom escorra . Os lábios tendem a perder o volume ao longo do tempo . Por isso , batons muito escuros não são recomendados , já que diminuem as áreas onde são aplicados . 

E como os lábios finos fazem uma aparência mais velha , a solução para deixá-los mais grossos ou volumosos é contornar os lábios com um lápis da cor da pele e fixar melhor o batom ou o gloss . Prefiram usar cores vibrantes como o coral e o rosa .  

Máscara que pesa nas pestanas 

A máscara de pestanas ajuda a dar volume e a levantar o olhar . No entanto , é preciso ter cuidado ao aplicar este produto , principalmente nas pestanas inferiores . Em grande quantidade , o produto acaba por fazer ressaltar as linhas de expressão e deixando o olhar pesado . O rímel em exagero também pode deixar bolinhas e engrossar demasiado as pestanas , o que vai prejudicar o visual . 

- Passar apenas uma camada fina . Se borrar , usar uma haste flexível com desmaquilhante para remover as manchas . Um truque para evitar os borrões na altura de aplicar o rímel , é colocar um pedaço de cartolina ou outro papel duro abaixo das pestanas inferiores . É simples e funciona . 

Sombras Metálicas 

As sombras em tons brilhantes e metalizadas são uma forte tendência na maquilhagem actualmente , mas devem ser usadas com cuidado para não estragarem a make . Quando aplicadas na pálpebra móvel , abaixo da sobrancelha e no canto interno do olho , no canal lacrimal , elas deixam o visual mais jovem . No entanto , quando usadas na área do contorno do olho , as sombras metálicas ressaltam ainda mais as linhas e a flacidez da pálpebra - O melhor é optar por tons mais neutros . 

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O mercado dos cosméticos é incansável , produtos que são lançados , outros que são descontinuados , tudo isto acontece a um ritmo alucinante . Mas contudo , existem aqueles produtos que são imbatíveis , que se tornam intemporais , que ultrapassam o tempo , as tendências e as modas . Permanecem intocáveis na lista dos preferidos por mulheres de todo o mundo . Posto isto , a industria cosmética fez um levantamento dos 10 batons mais vendidos e desejados de todos os tempos e qual não foi a surpresa : 8 dos 10 batons mais vendidos do mundo são vermelhos ! 

  É um dos vermelhos mais famosos e icónicos da M.A.C e talvez tenha alcançado a sua fama por um nobre motivo - foi o batom eleito por Madonna durante a tournéeBlond Ambition em 1990 . Desde então entrou para o ranking dos mais vendidos e desejados do mundo . 

    Mais um batom que deve a sua fama a Madonna - na tournée MDNA em 2012 , a cantora usou este tom criado especialmente para ela - o número 8 da colecção Aqua Rouge , da Make Up For Ever . Um dos grandes trunfos deste batom ; permanece intacto durante horas . 

Usado também como contorno de lábios . Este batom ficou conhecido pela mão de Sara Carbonero . A sua maquilhadora revelou : ela não tirava dos lábios o lápis  Velvet Matte da Nars no tom Dragon Girl . 

Lolita - Kat Von D 

Em poucos anos , a marca de Kat Von D tornou-se uma griffe desejada pelas mulheres do mundo inteiro . Um dos mais queridos é o Everlasting Liquid na cor Lolita - um tom a puxar para o castanho e popularizado pela Kylie Jenner .

Rouge Dior 999 

 Este clássico foi inspirado no batom 9 , um dos primeiros lançados pela marca . Conta-se que era este tom que usavam as modelos no primeiro desfile da Maison Chanel .

Medieval - Lipstick Queen 

 

Na época medieval , usar maquilhagem era considerado pecado . As mulheres da nobreza , então usavam um truque para colorir os lábios : passavam limão para provocar irritações nos lábios e assim apresentar uma pequena vermelhidão . O batom medieval consegue este mesmo efeito com um vermelho transparente e suave . 

 

Benetint - Benefit 

 É o preferido de quem gosta de tons vermelho mais suaves e serve tanto para os lábios como para as maçãs do rosto . O mais interessante neste produto é que não foi desenvolvido para ser usado nos lábios ou no rosto , mas sim , para os pés , foi encomendado por uma bailarina exótica para pintar os pés com um tom rosado . 

Schiap - Nars 

  

A actriz Maggie Gyllenhaal usou este tom nos óscares de 2010 e logo a cor tornou-se o rosa fúchsia que todas as mulheres queriam . O nome Schiap é homenagem à estilista Elsa Shiaparelli , que tinha no fúchsia uma das suas cores fetiche . 

Ruby Woo - M.A.C 

 É um vermelho matte muito intenso e o segredo de tanto sucesso é que este batom combina com todos os tons de pele . Eis a principal razão porque está à tantos anos no ranking de batons mais vendidos do mundo . 

Rio Rio - TopShop 

 É o vermelho favorito da it-girl britânica Alexa Chung . Já desfilo nos lábios de várias actrizes na passadeira vermelha . O fanatismo em torno deste batom é tanto que , apesar da TopShop ter decidido descontinuá-lo , alexa insistiu tanto que a empresa voltou a fabricá-lo . 


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Beijinhos 💋 

 

Mesmo sendo um produto que algumas mulheres têm dificuldade em usar devido à falta de prática (já disse várias vezes , que a prática faz a perfeição e no caso do delineador é mesmo a prática que faz a diferença e leva à perfeição) , o delineador é muito útil na maquilhagem . Pois com o delineador , é possível ressaltar o olhar e deixar o visual mais marcante variando o traço de acordo com o formato dos olhos .

Conhecer os tipos de delineador ajuda bastante na altura de escolher o produto com a textura ideal para conseguir o traço perfeito . 

É o tipo de delineador mais conhecido e facilmente encontrado à venda . Tem a vantagem de ser prático , já que o aplicador vem junto com o produto , mas mesmo assim exige um pouco mais de firmeza nas mãos , paciência e muito treino . O delineador líquido é o tipo mais indicado para fazer traços finos e é uma óptima opção para usar na maquilhagem do dia -a dia . 

O delineador em gel ou delineador em creme é mais fácil de usar e não exige tanta prática . É mais consistente , não borra na altura de aplicar e permite trabalhar facilmente a espessura do traço nos olhos . Para usar o produto , basta aplicá-lo com a ajuda de um pincel chanfrado ou com um com a ponta bem fininha . 

     É o tipo de delineador ideal para quem tem muita prática e firmeza nas mãos . O delineador em caneta como o nome já diz , vem com um pincel fino como se fosse uma caneta de tinta molhada . O seu traçado é mais preciso , por isso é óptimo para quem gosta de marcar o olhar com traços finos . 

O delineador em pó vem numa embalagem semelhante à do líquido , o que muda é a textura do produto e o aplicador mais grosso . Ideal para quem quer um efeito nada discreto . Este tipo de delineador parece-se com uma sombra , mas numa embalagem de rímel ou de delineador líquido tradicional . Proporciona um traço mais grosso , mas com uma cobertura mais suave e com efeito esfumado nas pálpebras . O produto é mais fácil de aplicar e dificilmente o traço fica torto devido ao efeito esfumado . 

Espero que tenham gostado ! 

Beijinhos 💋   

Não , não são dicas "milagrosas" que fazem desaparecer o peso da noite para o dia , mas sim concelhos básicos que devemos seguir quando fazemos uma dieta . Estas regras básicas foram me dadas a conhecer por uma nutricionista à uns anos quando resolvi perder os quilos que tinha a mais , nunca fui de dietas "loucas" , nem de fazer muito exercício físico , mas ao longo dos anos fui ganhando peso a mais e já não me sentia bem comigo própria , procurei ajuda e com um plano alimentar à minha medida passei dos 85kg para o meu peso actual que varia entre os 62 a 63 kg .

O essencial é manter o foco e seguir estas regras básicas ainda mais porque a cada nova estação do ano aparece uma dieta diferente que está "na moda" (dieta sem glúten , dieta Dukan , por exemplo) , cada uma restringindo certos alimentos e valorizando outros . 

- A ideia aqui não é julgar se esse tipo de dietas funcionam ou não , e sim apresentar princípios básicos universais , que vão fazer a dieta funcionar , independente de qual seja o tipo de dieta . 

- Uma pergunta comum quando se está em dieta é : qual a proporção de tempo e esforço que devemos investir em alimentação /exercícios físicos ? Hoje em dia , já existe um consenso quanto a isto , e a resposta pode surpreender : devemos investir 80% dos esforços em alimentação e apenas 20% em exercícios físicos . 

-  Sendo assim , temos que assumir o controle sobre a nossa alimentação ; e isso invariavelmente passa por fazermos mais comida em casa . Pratos do restaurante , na maioria das vezes , vêm carregados de ingredientes indesejados e de qualidade duvidosa . Programar o tempo e marcar um encontro com o supermercado e principalmente com a cozinha .
Agendar um dia , como uma tarde de Domingo , por exemplo , para pré-cozinhar para a semana toda . Lavar todos os vegetais , enfim , investir um tempo a organizar as refeições e a programar tudo para a falta de tempo durante a semana . Não vejam o tempo passado na cozinha como um "tempo perdido" , e sim como um investimento na vossa saúde . 

4 - Beber sempre muito líquido :

- Todas nós sabemos que beber água ao longo do dia é essencial para a saúde , para qualquer tipo de dieta . Falando em ganho de peso especificamente ; quanto menos água bebemos , mais ganho de peso temos por retenção de líquidos , pois o nosso corpo faz reservas de água quando esta é escassa . 

- Além disso a desidratação muitas vezes engana o cérebro , fazendo-nos acreditar que estamos com fome , e não com sede (este é um dos principais tipos de falsa fome) . Uma excelente opção de líquido para ir bebendo ao longo do dia é o chá , que além de hidratar contem outros ingredientes saudáveis (nem pensem em refrigerantes ! ) . 

3 - Invistam no vosso sono : 

- A cada ano que passa , a população dorme menos horas por dia . Excesso de estímulos e luminosidade , ruídos nocturnos , enfim as causa são várias . Isto é alarmante , pois dormir bem é o factor primordial para a nossa saúde em geral . 

- Especificamente quanto à dieta , o sono de baixa qualidade impacta directamente na absorção de nutrientes e no ganho de peso . Estudos recentes compararam dois grupos durante uma semana um dos grupos , com deficiências de sono , ganhou cerca de 1,5kg de peso a mais que o grupo que dormiu normalmente . Então , dar prioridade e melhorar o sono só traz benefícios . 

2 - Comer Conscientemente (até mesmo as "porcarias") : 

- Um dos maiores segredos de quem come bem é não tratar a comida com ansiedade . Saborear os pratos lentamente , prestando muita atenção no sabor e textura da comida . E isso vale não somente para os alimentos saudáveis , mas também para as delícias "proibidas" : quando forem comer um gelado ou sobremesa que gostam , parem e apreciem o alimento com todos os vossos sentidos . Mastigar com calma , não comer de qualquer maneira ao mesmo tempo que fazem outra coisa qualquer , sem prestar atenção ao que estão a comer . Além de evitarem o exagero (com este método apercebem-se muito antes que estão saciadas) vão apreciar muito mais o alimento ! 

1 - Nunca ficar muitas horas sem comer : 

- Quando estão com muita fome , não estão em condições de tomar decisões inteligentes . A fome é um desejo primordial que se sobrepõe ao pensamento racional . Portanto , quando estamos famintos , é difícil pensar em alimentos saudáveis : o nosso corpo só quer saber da maneira mais rápida de matar a fome , e essa maneira é , quase sempre , através de alimentos que depois nos vamos arrepender de ter comido . 

- Para evitar este problema , o ideal é planear sempre as refeições intermediarias opções saudáveis , para que não sejam apanhadas de surpresa pela fome , que quando chega para valer tem o poder de se sobrepor a qualquer boa vontade . 

Espero que tenham gostado ! 
Beijinhos 💋           

Muitas vezes os presentes para as pessoas que mais gostamos , são as compras mais complicadas de fazer . Os conhecemos tão bem que não queremos menos que os deixar surpreendidos com a escolha . Seja para o pai , o irmão , o avô , o namorado ou marido deixo sugestões que vão deixar a desejar que o Natal nunca termine ! 

Há tantos e respondem a tantas utilidades . Dificilmente ele não agradecerá uns novos auscultadores bluetooth , um drone ou um GPS especializado .

 1 - Auscultadores Sony MDR - ZX 770 bn Blue Sony  

2 - Drone CamHD II / Juguetronica  

3 - GPS Animais Hunters TRAHU 1 / TRACTIVE  

4 -  HoverBoard Move 5029w  / Be . On  

5 - Mesa de Mistura USB / MP3 SM - 2702U / Fonestar  

Para tornar Dezembro mais aconchegante  nada como um novo cachecol , um par de luvas ou mesmo um chapéu arrojado . 

   1 - Cachecol Xadrez - Tommy Hilfiger  

2 - Luvas Pele - Mango  

3 - Cinto em couro - Lacoste 

4 - Chapéu cinzento - Springfield  

 5 . Nécessaire de pele Burton - Massimo Dutti  

Esta é uma aposta certa . Seja para o pai , namorado ou irmão este acessório intemporal é perfeito para finalizar qualquer visual . 

  1 - Relógio Henniker II / Timberland 

2 - Relógio Joshua - Pepe Jeans 

 

3 - Relógio Emporio Armani  

 

4 - Relógio Grant - Fossil 

 

 5 - Relógio Ironside - Diesel 

 

4 - Perfumes 

Um presente que só se dá a quem se conhece muito bem . Se ele não tiver medo de novidades , surpreenda-o com um perfume que nunca tenha usado . 

1 - Luna Rossa Eau Sport - Prada 

2 - Invictus - Paco Rabanne 

Polo Blue - Ralph Lauren 

4 - Boss Botled - Hugo Boss 

5 - 212 Men - Carolina Herrera 


Espero que tenham gostado ! 
Beijinhos 💋   

 

 

O ácido retinóico (tetrinoina) é um metabólico natural da vitamina A ácida , a principal forma de vitamina encontrada na pele . O seu efeito dá-se sobre o DNA da célula da pele ,aumentando a capacidade de renovação da pele .

- Ao fazer o tratamento com ácido retinóico vão notar a pele mais fina , com uma coloração mais rosada , parecendo mais jovem . Com efeitos adversos , principalmente depois das primeiras aplicações , o produto pode ressecar a pele , causar vermelhidão e descamação da pele . 

- É importante lembrar que o ácido retinóico é um medicamento que necessita de receita médica e o acompanhamento constante de um dermatologista . Já o Retinol (nome que se dá à forma álcool desta vitamina) pode ser usado em cosméticos (sem prescrição) e com efeitos bem menores se comparado ao ácido retinóico . 

O ácido retinóico pode fazer maravilhas à nossa pele . O Outono é a época de começar a usá-lo a fim de tratar os foto-danos causados pelo Verão . Melhora o acne , principalmente os cravos , uniformiza a pele , melhora a textura , clareia manchas , trata estrias , estas são apenas algumas das indicações da prescrição . 

Este ácido pode ser ainda combinado com outras substâncias , potencializando o seu efeito . O seu uso pode ser em forma de creme , gel ou loções aplicados à noite . Quando se associa o peeling de ácido retinóico (as concentrações dos peelings são maiores que as usadas em casa) , o resultado é potencializado . Como é um peeling superficial deve ser faseado , isti é , no mínimo três sessões . 

Pela manhã e à tarde , anti-oxidantes , tensores , anti-inflamatórios (no caso de acne) , hidratantes , podem ser usados . 

Para terminar a combinação perfeita e fechar com chave de ouro é recomendado o uso de um bom protector solar . Os produtos prescritos pelo dermatologista terão sempre melhores resultados .

Espero que tenham gostado ! 

Beijinhos 💋

Já faz parte das tradições , nesta quadra festiva as marcas lançarem as famosas camisolas de Natal , que por norma são o mais festivas e natalícias possível , com renas , pinheiros , pais natal e sempre em tons de verde e vermelho o mais garrido possível .

Este ano a marca austríaca Swarovski  , foi convidada pela loja online Tipsy Elves , conhecida por vender roupas originais , arrojadas e extravagantes  para criarem a "camisola natalícia mais feia e cara do mundo" .

Com 24.274 cristais Swarovski , que demorou cerca de 52 horas a serem aplicados manualmente , esta peça única esta à venda
por 30 mil dólares (28 mil euros aprox) e será enviada dentro de uma luxuosa moldura , para ser pendurada na parede . 

Mas no caso de serem grandes fãs da marca de cristais , mas não têm possibilidade de adquiri esta peça única tão peculiar , podem sempre adquirir a peça seom os cristais  , por €71 , ou mesmo uma das outras quatro camisolas natalícias da insígnia que custam €95 . 

É de facto a camisola mais feia e mais cara do mundo , mas também a que está a dar que falar ! 

Espero que tenham gostado ! 

Beijinhos 💋